眾所周知,近視眼是看近清楚,看遠(yuǎn)模糊;“老花眼”是看遠(yuǎn)清楚,看近模糊,那么,近視眼患者患了老花眼之后,近視度數(shù)是否能被抵消呢?
近視與老花眼原理不同
對(duì)于近視,大家并不陌生。近幾年,近視的發(fā)病率在我國(guó)飛速攀升,緣于學(xué)業(yè)壓力增大,以及不良的讀書(shū)習(xí)慣,很多人從小學(xué)起就戴上了近視鏡。
所謂近視,說(shuō)的是在放松狀態(tài)下,遠(yuǎn)處的平行光線經(jīng)過(guò)屈光作用后不能正好落在視網(wǎng)膜上,而是聚焦在視網(wǎng)膜前方,引起看遠(yuǎn)處看不清楚的情況。
目前,我們周圍近視發(fā)生的最常見(jiàn)原因是長(zhǎng)期不良的讀書(shū)姿勢(shì),這使屈光作用肌肉持續(xù)的處于收縮狀態(tài),以滿足眼睛看近物的要求,久而久之,看遠(yuǎn)物的調(diào)節(jié)能力不斷受損,眼球也隨之變形,就需要戴凹透鏡來(lái)矯正眼部接收的光線,使之正好落在視網(wǎng)膜上。
平時(shí)說(shuō)的老花眼,其實(shí)是老視的俗稱,講的是由于年齡的增長(zhǎng),晶狀體逐漸硬化,彈性減弱,睫狀肌的舒縮功能降低而引起的
視力調(diào)節(jié)功能受損。
也就是說(shuō),老視患者的睫狀肌收縮不力,不能充分地放松晶狀體,同時(shí)晶狀體的彈性減弱,也不能充分回彈,引起看近物看不清、看不
持久的情況。
近視和老花不能抵消,因?yàn)樗鼈儚牟±砩细静煌?。近視是由于屈光不正,而老花是晶狀體退化和失去彈性,臨床表現(xiàn)上,近視患者的老花會(huì)比普通患者稍輕,但這種“減緩”的程度相當(dāng)有限。嚴(yán)重的近視和老花并發(fā)患者在讀書(shū)時(shí)要使用老花眼鏡,而看遠(yuǎn)處時(shí)要使用近視眼鏡,比普通的老花患者更不方便。
年輕人患老花,電子產(chǎn)品是“元兇”
以前,在民間曾有“花不花,四十八”的說(shuō)法,認(rèn)為48歲是老花眼的門(mén)檻,但據(jù)了解,各大醫(yī)院眼科門(mén)診中,有越來(lái)越多30多歲的老花眼患者就診求醫(yī)。
除部分先天性原因外,主要外因在于電子產(chǎn)品的過(guò)度使用。國(guó)外有醫(yī)療機(jī)構(gòu)曾發(fā)現(xiàn)一種“智能手機(jī)老花”的現(xiàn)象:20來(lái)歲的患者因?yàn)殚L(zhǎng)期使用智能手機(jī),眼睛過(guò)度疲勞,出現(xiàn)了變焦能力降低等老花的早期癥狀。這些年輕的老花眼患者大多數(shù)為依賴電腦工作的白領(lǐng)、程序員等。
對(duì)于已經(jīng)有“老花眼”的中老年人來(lái)說(shuō),如果突然出現(xiàn)哪一天讀書(shū)看報(bào)不用戴眼鏡,先別以為是“老花眼”好了,最好去眼科檢查一下是否得了白內(nèi)障。白內(nèi)障是晶狀體發(fā)生混濁,吸收水分后引起屈光變化,類似于近視。這個(gè)變化正好可能抵消“老花”的度數(shù),所以,看近處時(shí),變得更清楚了。這實(shí)際上是白內(nèi)障早期的癥狀之一。
對(duì)于從事近距離精細(xì)工作的朋友,其眼部的調(diào)節(jié)負(fù)荷要大大高于普通人群,因此更容易較早出現(xiàn)老花癥狀。因此,具有特殊職業(yè)特點(diǎn)的朋友在平時(shí)工作中應(yīng)注意規(guī)律的休息與調(diào)節(jié),避免長(zhǎng)時(shí)間、持續(xù)的用眼工作。
戶外活動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球
利用睜眼閉眼來(lái)興奮眼肌,并上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針和逆時(shí)針循環(huán)旋轉(zhuǎn),改善眼肌血液循環(huán),延緩衰老。
保持工作環(huán)境光照充足
閱讀時(shí)足夠的光線增加了文字與書(shū)本之間的對(duì)比度,使字體更容易被看清,減輕眼部的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。除此之外,充足的光照能夠使瞳孔縮小,景深加大,視力提高,幫助已經(jīng)患有老花眼的患者提高閱讀能力。