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警惕!生活中的視力殺手!

2018-03-24 來源:重慶泰恒眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人的角膜直接從空氣中攝取氧氣呼吸,現(xiàn)在,上面蓋了一層“輕紗”,攝取的氧氣便少了。而且,隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物,眼睛的每一次眨動,都會使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦。

一、電腦

電腦的屏幕是由小的熒光點組成的,這些熒光點是閃爍的,要想看清楚就需要我們眼睛不斷地調(diào)節(jié)。我們自己感覺不到,但卻真實存在,我們的眼睛要去適應(yīng)它就容易產(chǎn)生疲勞。在打字的時候,眼睛要不斷在文稿、屏幕、鍵盤之間變換,眼睛的焦點和距離不斷地調(diào)節(jié),也會使眼睛感到疲勞。

二、PSP、手機

即使是在搖晃的公交車上、擁擠的地鐵上、甚至在電梯里,潮人們都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4,玩游戲、看電影,加上習(xí)慣緊盯著手機狂按短信,長期緊盯著窄小的屏幕,也容易讓人的眼睛感到疲勞。

三、隱形眼鏡

人的角膜直接從空氣中攝取氧氣呼吸,現(xiàn)在,上面蓋了一層“輕紗”,攝取的氧氣便少了。而且,隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物,眼睛的每一次眨動,都會使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦。所以,長時間或連續(xù)佩戴隱形眼鏡,都會使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài),引起角膜上皮水腫、糜爛。如果有細菌或病毒存在,就可能導(dǎo)致角膜炎,甚至形成角膜潰瘍。

四、長時間駕車

眼睛死盯前方,精神高度緊張,這是每天早晚高峰駕車族的體會。加上高架橋、進出隧道等兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)正好能讓眼睛飽受強光各個角度的考驗。雖然夠不上疲勞駕駛,但是眼睛已經(jīng)非常疲勞。

五、精神壓力

因情緒不良、壓力過大、免疫平衡被打破以及用眼強度過大,都會直接影響眼睛的正常運行。這是因為,當(dāng)人體出現(xiàn)緊張、焦慮壓抑等不良情緒時,腦垂體、腎上腺激素分泌就會相對減少,使得雙眼視覺傳導(dǎo)和視覺信息加工功能均處于低水平狀態(tài),會直接導(dǎo)致晶體及眼部肌肉收縮和舒張步驟不協(xié)調(diào)。

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