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寶媽要注意!空氣污染容易催發(fā)“環(huán)境性眼病”

2018-03-23 來(lái)源:眼睛學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)代人除了外界的環(huán)境因素外,長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品也是視覺(jué)行為變化高發(fā)的原因之一。

 空氣污染、新造大樓,容易催發(fā)“環(huán)境性眼病”

 
“目前,數(shù)目宏大的靈活車已經(jīng)成為城市空氣的最大傳染源,它在使城市空氣品質(zhì)連續(xù)惡化的同時(shí),也對(duì)人們眼睛名義的結(jié)膜發(fā)生刺激,以致眼表疾病的增多,給國(guó)民大眾身材健康造成極大影響。”
 
據(jù)介紹,煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調(diào)和氣候干燥,都可刺激眼睛和增加淚液的蒸發(fā),導(dǎo)致干眼癥。另外,現(xiàn)在四處高樓聳立,這些樓宇所揮發(fā)出的氣體雖然無(wú)味,但其實(shí)日積月累對(duì)眼表的日常刺激也很大。
 
因素
 
一是化學(xué)物的揮發(fā)氣體,可對(duì)眼表產(chǎn)生刺激。二是中央空調(diào)系統(tǒng),帶來(lái)了很多弊病。“對(duì)于中央空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行的空間來(lái)說(shuō),一般室內(nèi)濕度都會(huì)偏低而處于偏干的狀態(tài)。而干燥就會(huì)對(duì)眼表產(chǎn)生刺激,容易產(chǎn)生干眼情況。另外,若中央空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有經(jīng)過(guò)清洗,就會(huì)布滿塵螨、微生物,在潛移默化中慢慢影響了眼部健康,等到時(shí)間一長(zhǎng),就會(huì)表現(xiàn)出不適癥狀。”
 
現(xiàn)代人除了外界的環(huán)境因素外,長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品也是視覺(jué)行為變化高發(fā)的原因之一。
 
電子

產(chǎn)品
 
眼睛也分“左右撇子”,多數(shù)人竟不知單眼患病,人不僅在用手習(xí)慣上有左撇子和右撇子之分,在使用眼睛的時(shí)候,也分主視眼和非主視眼。通常情況下,主視眼就像右利手一樣負(fù)責(zé)日常觀察,所以用得比較習(xí)慣,能夠看的更自然。當(dāng)雙眼注視同一物體時(shí),兩眼視野有相當(dāng)一部分重疊,而當(dāng)某些功能性眼疾發(fā)生在非主視眼上時(shí),由于主視眼可以彌補(bǔ)掉一些視野缺損,不影響用眼習(xí)慣,人們常常就不會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)視覺(jué)障礙癥狀。
 
這些患者無(wú)一例外都是長(zhǎng)時(shí)間坐于電腦前的大學(xué)生、白領(lǐng)。為什么反而是這些既接受過(guò)高等教育、每天又需要用眼的人群這么“后知后覺(jué)”?,主要原因是眼病發(fā)生在非主視眼。此外,他曾在對(duì)人群“依從性”的調(diào)研中發(fā)現(xiàn),學(xué)歷越高的人“依從性”越差。“高學(xué)歷的人總習(xí)慣借由網(wǎng)絡(luò)的幫助,想當(dāng)然地對(duì)于自己的癥狀進(jìn)行診斷,將眼睛不適、視力模糊誤以為是視覺(jué)疲勞,非但不上醫(yī)院接受檢查,甚至自作主張地買些眼藥水來(lái)緩解癥狀。”建議,年輕人在閑暇之余,可用手把一只眼睛遮住進(jìn)行自我視力檢查,一旦發(fā)現(xiàn)另一只眼看東西不清楚或看到視野有缺失,就應(yīng)及時(shí)就醫(yī),切勿耽誤診治時(shí)間。
 
據(jù)介紹,功能性眼病的產(chǎn)生很大程度上都因社會(huì)視覺(jué)行為的變化所引起。“比如,計(jì)算機(jī)的誕生就帶來(lái)了‘視覺(jué)終端綜合癥’。過(guò)去,除了看書,人們很少近距離用眼,但如今,人們多與電視、電腦為伴,各式各樣的電子產(chǎn)品,手機(jī)開始越來(lái)越‘強(qiáng)占’著大眾的眼睛,這也不可避免地增加了近距離用眼的時(shí)間。”如此一來(lái),一方面,眨眼頻率的減少會(huì)引發(fā)眼睛干澀;另一方面,由于眼睛只有看五米遠(yuǎn)以外的物體時(shí),眼內(nèi)肌肉才處于放松狀態(tài),因此當(dāng)近距離用眼過(guò)度,眼內(nèi)肌肉就會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間保持收縮狀態(tài),從而形成視覺(jué)疲勞。
 
此外,人體的內(nèi)部環(huán)境同樣也能引發(fā)一些眼部疾病。

自身

內(nèi)部
 
如今,許多年輕人日夜顛倒,生活作息不規(guī)律,常常熬夜到凌晨?jī)?、三點(diǎn)才睡,致使體內(nèi)激素紊亂,容易誘發(fā)干眼癥。建議,最好避免長(zhǎng)時(shí)間地近距離用眼,做到1小時(shí)休息10分鐘,可向遠(yuǎn)處眺望,進(jìn)行眼部放松。眼疲勞看似只是個(gè)癥狀,其實(shí)也是個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。“就像身體疲勞會(huì)引起抵抗力下降,人就變得容易生病,眼睛疲勞也同樣會(huì)導(dǎo)致一些眼部疾病的發(fā)生。這是因?yàn)槠谑且环N生物保護(hù)機(jī)制的體現(xiàn),人一疲勞就需要休息,如果繼續(xù)硬撐,時(shí)間久了肯定會(huì)出問(wèn)題。”
 
警惕:化妝性眼病、職業(yè)(工業(yè))性眼病、電光性眼病等由環(huán)境影響造成的眼疾,無(wú)不威脅人們的健康。
 
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