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孩子長時間看電視,損害的不僅僅是視力

摘要:在很多兒童教育電視節(jié)目對兒童生理上造成的傷害與暴力游戲幾乎沒有區(qū)別,因《天線寶寶》《喜洋洋和灰太狼》等幼兒節(jié)目中出現(xiàn)的暴力畫面,造成現(xiàn)實中孩子模仿的負面新聞層出不窮。
暑假即將來臨,有孩子的親們,你們會把孩子打發(fā)給電視嗎?
 
孩子看電視會有哪些危害
 
1.影響身體健康
 
英國業(yè)界權威雜志《兒童疾病檔案》已經(jīng)證實,寶寶沉迷于電視、電腦、手機將損害日后的發(fā)育,帶來長期的身體危害。3歲以下的嬰幼兒正是其大腦和視力發(fā)育的重要時期,看電視不但會影響腦力視力,還會因為活動減少而降低身體協(xié)調能力和敏感度,有些孩子愛好邊看電視邊吃零食,時間長了容易出現(xiàn)肥胖癥狀。
 
2.阻礙語言溝通/影響親子關系
 
看電視是單向傳播,而語言學習需要通過交流來實現(xiàn)。長時間看電視,會使孩子只對電視節(jié)目感興趣,對其他的事情沒有多大的興致,慢慢的不愿意出去結交朋友,變的孤僻,甚至是自閉。久而久之,就會因為缺少人與人之間的互動體驗,妨礙孩子的社交能力。
 
3.缺乏想象力
 
孩子看電視的同時,也減少了看圖片、看畫冊、讀書、游戲的時間。然而,這些活動對兒童創(chuàng)造力、想象力的發(fā)展及其重要。電視將大人創(chuàng)造出來的影像直接投射給寶寶,長此以往,變讓孩子養(yǎng)成了依賴外來的力量來幫他們創(chuàng)造影像的能力,嚴重削弱了他成長成健康成人的過程。
 
4.思考能力受限
 
孩子每天需要一段安靜的時間來消化一天發(fā)生的事。長時間看電視的孩子,不但沒有消化生活經(jīng)驗的機會,反而因為電視這種更清晰、直觀、生動、形象的聲音和圖像呈現(xiàn)信息,失去對周圍世界的好奇心和探索心,放棄思考和深究事物的本質。他們做事的時候,往往注意力不集中,不愛思考,不追求質量,嚴重影響了認知能力、思考能力、創(chuàng)造能力的發(fā)展。

5.誤導“三觀”
 
現(xiàn)在很多兒童教育電視節(jié)目對兒童生理上造成的傷害與暴力游戲幾乎沒有區(qū)別,因《天線寶寶》《喜洋洋和灰太狼》等幼兒節(jié)目中出現(xiàn)的暴力畫面,造成現(xiàn)實中孩子模仿的負面新聞層出不窮。此外,很多幼兒對廣告有著濃厚的興趣,看電視多的孩子會受到電視中購物消費的影響,養(yǎng)成不良消費習慣。當電視上出現(xiàn)煙酒和垃圾食品廣告時,家長應及時告訴孩子這是不好的,應堅決抵制。
 
你真的能做到不讓孩子看電視嗎?
 
當然啦,你可千萬不要認為給孩子看電視一無是處。而且,你真的能做到不讓孩子看電視嗎?愛荷華大學兒童媒體實驗室的研究人員在報告中說,電視擁有更完整、直觀、豐富的展現(xiàn)能力,某些特定類型的電視節(jié)目可以增加兒童的詞匯量和語言技能。
 
專家建議科學看電視
 
希格曼博士日前向議員們提出,應設立類似于鹽攝入量指導的“每日攝取建議”系統(tǒng),對看電視時間進行適當控制。
 
2歲以下的孩子不適合看電視,過早讓孩子看電視可能會有礙幼兒的發(fā)展。
 
3-7歲的兒童每日看電視的時間應限制在30分鐘至1小時;
 
7-12歲的兒童每日看電視應限制在一個小時;
 
12-15歲兒童每日看電視應限制在一個半小時;
 
16歲以上的青少年每日看電視應限制在兩小時。
 
如何讓孩子減少看電視

1,父母以身作則
 
如果家長經(jīng)??措娨?,寶寶熱愛電視的概率也會相對增加。因此讓寶寶遠離電視,除了不要把電視機、PAD和電腦放在孩子的臥室之外,父母自身也要做好榜樣。如果家長成天看電視,讓孩子每天都身處在看電視的環(huán)境中,又怎么能約束孩子?
 
2,規(guī)定看電視的時間和節(jié)目
 
孩子看電視之前,父母要和孩子說好規(guī)則,明確寶寶看電視的時間段、時長和電視節(jié)目,可減少爭執(zhí)和孩子耍賴的機會。比如說,周末可以看紀錄片、動物世界等節(jié)目,但不能超過40分鐘。這樣既利于孩子看電視時有所選擇,也利于培養(yǎng)孩子的自控能力。

3,提供足夠的看電視以外的活動
 
孩子迷戀電視,是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此,父母要運用轉移注意的方法來終止孩子對電視的依賴。比如和孩子一起玩親子游戲、親子閱讀、帶孩子去戶外郊游、去游樂場、邀其他小朋友一起玩!
 
4,淡化電視在家庭中的影響
 
要盡量減少電視在家庭中的影響,不要養(yǎng)成睡前和就餐時間看電視的習慣。此外,不要把“看電視”作為一種獎勵,也不要把限制看電視作為一種懲罰,這只會讓電視更有誘惑力。此外,小編非常提倡父母陪孩子一起看電視的,這樣不但增加親子感情,還可以起到監(jiān)督和引導的作用。對于電視節(jié)目中出現(xiàn)的一些錯誤行為和高難度的內容,家長要及時幫助糾正和解說。
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