導(dǎo)語(yǔ)

你是否突然發(fā)現(xiàn)孩子這段時(shí)間特別喜歡揉眼睛瞇眼?盯著遠(yuǎn)處一個(gè)招牌要看很久?很多家長(zhǎng)都會(huì)教育孩子這些是壞習(xí)慣，可當(dāng)他們?cè)趺锤亩几牟贿^(guò)來(lái)時(shí)，請(qǐng)抑制住想要責(zé)罵孩子的脾氣，他們很可能是近視了。

如今戴眼鏡的人甚至都比不戴眼鏡的人要多，國(guó)家文化程度的提高和電子產(chǎn)品的普及，需要人們長(zhǎng)期不斷地使用眼睛，包括兒童。

兒童近視的表現(xiàn)：

1、經(jīng)常瞇眼

視力下降時(shí)，光線無(wú)法在瞳孔中聚集，當(dāng)瞇眼時(shí)，眼瞼可以使光線聚集，從而看清晰眼前的物體。無(wú)論哪個(gè)年齡段的人群，瞇眼都是近視眼最顯著和最主要的表現(xiàn)。

2、揉眼睛

長(zhǎng)期用眼和視力下降后，眼睛常常會(huì)不自覺(jué)的干癢干澀，這時(shí)候揉眼睛能促使眼睛分泌更多的淚液或其它分泌物，眼睛被濕潤(rùn)后能減少干澀疲勞的現(xiàn)象，從而看清物體。

3、靠近物體觀察

由于看不清楚從而不自覺(jué)的拉近眼睛與物體之間的距離，視力下降較為嚴(yán)重的孩子很經(jīng)常認(rèn)錯(cuò)人或被東西絆倒。

4、眼珠閃動(dòng)

長(zhǎng)期保持不正當(dāng)?shù)淖藙?shì)看物體時(shí)，由于眼睛看物體的方向不正確，導(dǎo)致眼珠常常不自覺(jué)閃動(dòng)顫動(dòng)，即眼珠傾斜，眼睛散光的兒童很常見(jiàn)。

5、抱怨光線太暗

光線對(duì)近視兒童的影響較大，光線越弱的地方，孩子看物體越困難，看書(shū)很容易疲勞，漸漸會(huì)對(duì)周圍的事物不感興趣，一些心思比較細(xì)和善于表達(dá)的孩子會(huì)抱怨燈光太暗，家長(zhǎng)應(yīng)該提高警惕。

6、其他

近視的兒童還會(huì)表現(xiàn)出歪頭、高低肩、皺眉、拉扯眼角、斜視等現(xiàn)象。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童近視以后，家長(zhǎng)應(yīng)該做好預(yù)防和治療的工作，不要以為孩子近視戴副眼鏡就算了，這樣的心態(tài)很可能會(huì)害了孩子，讓他們一輩子戴眼鏡。

兒童得了近視眼，只要得到及時(shí)的糾正和治療是完全有機(jī)會(huì)恢復(fù)到正常視力的，這種情況也稱為假性近視。

如何治療假性近視?

1、治療

藥物、針灸、點(diǎn)穴等傳統(tǒng)的方法在治療假性近視方面有比較明顯的效果，有條件的不防試試這些方法。

2、日常保健

注意孩子的用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操，多眺望遠(yuǎn)方多看樹(shù)?？磿?shū)環(huán)境光線充足，孩子用眼超過(guò)1小時(shí)要喚其休息十分鐘;多到戶外走動(dòng)或者參加體育鍛煉，這些都是放松和鍛煉眼睛的好方法。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

多吃魚(yú)和富含維生素A、維生素B的食物能幫助視力恢復(fù)，一些微量元素礦物質(zhì)如鐵、鈣、鋅都對(duì)視力起著重要的作用。

4、糾正不良姿勢(shì)

采用不正當(dāng)?shù)淖藙?shì)看書(shū)看物體是導(dǎo)致兒童近視的重要原因，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且教孩子使用正確的姿勢(shì)看物體。