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微博控給眼睛埋下了哪些隱患?

2018-02-25 來源:一點(diǎn)五視力  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:微博控人群長時(shí)間、不規(guī)范的用眼,會(huì)引起一系列眼睛問題,最嚴(yán)重的可致失明。由于手機(jī)的屏幕熒光,信息字體小,以及不斷滑動(dòng)屏幕的做法,讓眼睛的負(fù)擔(dān)加重,容易造成眼軸拉長,形成真性近視。

  “控”來自complex,意即情結(jié)。顧名思義,微博控就是極度喜歡上微博的人群。無論是在車上或是地鐵,在路上或是家里,站著還是躺著,一上就是十多個(gè)小時(shí),機(jī)不離手,眼不休息。“織圍脖”也許可以稱得上是人群最廣、用眼時(shí)間、用眼強(qiáng)度最大的事情。那么,這種高強(qiáng)度用眼將為我們的眼睛埋下了怎樣的隱患?

  青少年:易得真性近視和干眼癥

  微博控人群長時(shí)間、不規(guī)范的用眼,會(huì)引起一系列眼睛問題,最嚴(yán)重的可致失明。由于手機(jī)的屏幕熒光,信息字體小,以及不斷滑動(dòng)屏幕的做法,讓眼睛的負(fù)擔(dān)加重,容易造成眼軸拉長,形成真性近視。同時(shí)高度近視者如不注意用眼,容易造成視網(wǎng)膜脫離,眼底出血等問題,嚴(yán)重者可能失明。

  長時(shí)間的近距離用眼還會(huì)導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。在辦公室、家庭多使用空調(diào),空氣相對濕度較低,加之長時(shí)間集中注意力盯住屏幕,容易引起眼部干澀,酸脹,刺痛,甚至出現(xiàn)視物模糊。

  這樣情況的人群呈逐年增多的趨勢,并且在眼睛干時(shí),多數(shù)人會(huì)去藥店自己購買眼藥水。但是,用藥不對易加重癥狀,如眼紅、眼痛、分泌物增多、視力下降等問題。所以,大家盡量不要自行購買眼藥水長期使用,大部分都含有防腐劑,反而會(huì)加重病情。

  還需要注意的是,用眼疲勞而誘發(fā)的慢性青光眼。由于是慢性的,讓許多人不以為然,但等出現(xiàn)看不清,甚至看不到的時(shí)候已經(jīng)晚了,醫(yī)生表示,要把萎縮的視神經(jīng)恢復(fù),以目前的醫(yī)療水平是達(dá)不到的,因而如果長期用眼過度,最后可能會(huì)因青光眼導(dǎo)致失明。

  中老年:誘發(fā)視網(wǎng)膜血管栓塞

  微博不是年輕人的專利,許多中老年人也對微博情有獨(dú)鐘,“織圍脖”的勤奮勁可一點(diǎn)不輸給年輕人。目前中老年人過度用眼所導(dǎo)致的眼睛問題要更嚴(yán)重。

  首先,可能由于精神高度緊張,眼睛疲勞,從而堵塞了房水通道,引起房角關(guān)閉,誘發(fā)急性青光眼。由此引發(fā)頭部、眼睛劇痛,長達(dá)幾小時(shí)甚至十幾小時(shí),爆發(fā)性的疼痛早期還伴隨著有虹視現(xiàn)象,就是看白熾燈光時(shí)在其周圍出現(xiàn)七色的彩圈或暈輪,如果不馬上休息并及時(shí)搶救,則可能導(dǎo)致失明。

  另外,眼睛過度疲勞,容易誘發(fā)眼底血管病變,如視網(wǎng)膜血管栓塞。特別是動(dòng)脈血管栓塞,一般都發(fā)生在用眼過度而引起的血管痙攣,由于中老年人血液本身就存在血脂高、動(dòng)脈硬化等問題,一旦誘發(fā)動(dòng)脈栓塞,比青光眼來得更兇猛。

  視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈栓塞,就如關(guān)閘一樣,阻止血液流通,缺少供血的視網(wǎng)膜神經(jīng)組織就會(huì)立即缺氧、壞死、變性。超過九十分鐘不搶救,其結(jié)果就是失明。比急性青光眼來得更快,更猛,因而中老年人用眼更需要注意。

  長期手機(jī)輻射不容忽視

  在長期手機(jī)輻射的影響下,對眼睛的傷害不容忽視。比如白內(nèi)障,盡管多出現(xiàn)于高齡人群,這正是長期受到紫外線、伽馬射線等輻射傷害,致使晶狀體變渾濁而導(dǎo)致的。而近距離使用手機(jī),也會(huì)對眼睛造成輻射,同時(shí)過度用眼和生活不規(guī)律等種種影響,使得患白內(nèi)障的人群逐漸年輕化。

  任何事情過度了都不好,特別是眼睛,對微博的“控”和失明的危險(xiǎn),哪個(gè)值得注意不言而喻。只有有節(jié)制地上微博,健康地用眼,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng),才是保護(hù)眼睛,保護(hù)自己身體的最佳途徑。

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