孩子有視疲勞時，需要父母的細(xì)心體諒和悉心照顧。

要體量小孩自己迫切學(xué)習(xí)的心情，另外，也要密切配合醫(yī)生進(jìn)行治療。通常情況下醫(yī)生會指導(dǎo)使用眼藥水，建議配戴眼鏡矯治屈光不正，甚至進(jìn)行一些雙眼視功能訓(xùn)練的項目。

爸爸媽媽們需要遵照醫(yī)囑按時幫小孩點眼藥水，并將學(xué)習(xí)生活環(huán)境調(diào)適得較為舒適，注意學(xué)習(xí)環(huán)境的光線亮度，減少觀看電視、使用電腦的時間；監(jiān)督改正不良的用眼習(xí)慣，如過長時間、過近距離地看書、手機(jī)、電腦等。

孩子視疲勞，爸媽愛兒策略

盡早就診，配合治療

控制用眼，改善習(xí)慣，調(diào)適學(xué)習(xí)環(huán)境

保證睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)

需要戴鏡者，監(jiān)督正確配戴

安排合適的戶外運動：球類、跑步

堅持視覺訓(xùn)練：父母參加，孩子更合作

對需要配戴眼鏡的孩子，父母要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，輔助和監(jiān)督孩子正確地配戴眼鏡，尤其在長時間用眼時。另外，對需要雙眼視功能訓(xùn)練的孩子，有時訓(xùn)練項目較為枯燥，甚至有些項目會有輕度的不適，這時最好由爸爸在旁邊陪伴，不斷鼓勵和支持，也可以將訓(xùn)練項目作為家庭飯后的親子活動之一。

最后需要提醒的是，孩子身體休息充分與否和體質(zhì)好壞與視疲勞的發(fā)生密切相關(guān)，保證孩子有充足、高質(zhì)量的睡眠和合適的運動量對眼睛視疲勞治療效果有顯著影響。一些運動項目，如乒乓球、羽毛球、跑步等，是幫助這些孩子消除視疲勞的好選擇。