人生不同階段,眼睛方面要關(guān)注的健康問(wèn)題,是有側(cè)重的,一旦錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期,療效就會(huì)打折扣。大家需要留意什么生活細(xì)節(jié),以便眼科毛病早防早治,且看——
新生兒
關(guān)注:先天性上瞼下垂,先天性白內(nèi)障、先天性青光眼
新生兒期是視力發(fā)育的敏感時(shí)期,尤其要當(dāng)心先天性眼疾。
防治
1、出生一個(gè)月后,做次眼底檢查,確定玻璃體和視網(wǎng)膜沒(méi)有先天性毛病。
2、有眼病家族史的孩子、低體重兒、早產(chǎn)兒,更要重視眼睛檢查。
3、上瞼遮蓋瞳孔1/2以上、晶體狀渾濁,都是異常信號(hào)。
2~3歲
關(guān)注:遠(yuǎn)視、散光、屈光參差、斜視、弱視
兩三歲到六歲,遠(yuǎn)視、散光、屈光參差、斜視、弱視的毛病,都不太容易被發(fā)現(xiàn)。等到6歲以后有癥狀,再治療效就差了。
1、2~3歲時(shí)做一次散瞳驗(yàn)光,可以準(zhǔn)確篩查出是否存在這些隱疾。如果有,及時(shí)通過(guò)光學(xué)等矯正手段進(jìn)行治療。
2、重視孩子戶外活動(dòng)。每天堅(jiān)持2~3小時(shí)以上的戶外活動(dòng),能很好預(yù)防近視。
3、堅(jiān)持每半年或一年做視力、驗(yàn)光檢查和眼軸檢查等。
學(xué)齡前
關(guān)注:眼睛屈光過(guò)度發(fā)育
一個(gè)五六歲的孩子,檢查發(fā)現(xiàn)沒(méi)有遠(yuǎn)視,看東西也挺清楚的。你是不是覺(jué)得他的眼睛很健康的?錯(cuò)了。
一般來(lái)說(shuō),3歲及以下的孩子有300度左右遠(yuǎn)視,五六歲的孩子有200度左右遠(yuǎn)視,10歲的孩子可能還有100度左右遠(yuǎn)視。
1、堅(jiān)持定期檢查視力和驗(yàn)光。
2、從源頭改掉壞習(xí)慣,盡量不要讓孩子過(guò)多讀書(shū)、寫字、繪畫(huà)、玩電子設(shè)備。
12歲前
關(guān)注:假性近視、視力矯正
有的孩子視力原本不錯(cuò),可假期過(guò)完,視力突然下降,父母急忙帶孩子到眼鏡店配眼鏡。這種做法,真有些草率。很有可能,這些孩子只是假性近視。
1、想要判斷是假性近視還是真性近視,常規(guī)的驗(yàn)光法不太管用。正確的方法,是去眼科做散瞳驗(yàn)光。
2、12歲前第一次配近視眼鏡,也要記得做散瞳驗(yàn)光。
散瞳驗(yàn)光,再配合規(guī)范的主覺(jué)驗(yàn)光,綜合出來(lái)的度數(shù),往往比只用電腦或常規(guī)插片驗(yàn)光測(cè)出的近視度數(shù)低。也就是驗(yàn)光更準(zhǔn)確,配戴更舒適。
3、矯正視力是好時(shí)候。8歲以上的孩子近視后,可嘗試角膜塑形鏡,對(duì)延緩青少年近視進(jìn)展幫助不小。
初高中生
關(guān)注:高度近視控制
學(xué)業(yè)壓力大,可眼睛不能太“拼”。
近視控制得不好,發(fā)展成為高度近視的話,視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、視網(wǎng)膜裂孔或脫離、黃斑變性出血、白內(nèi)障、青光眼等并發(fā)癥,都可能找上門。
1、一定得有下面這個(gè)意識(shí):還沒(méi)近視的,很幸運(yùn),重視預(yù)防;已經(jīng)近視的,弦繃緊,控制度數(shù)。
2、保持良好用眼習(xí)慣。
上大學(xué)后
關(guān)注:近視矯正手術(shù)
等到上大學(xué)或畢業(yè)工作了,視力已相對(duì)穩(wěn)定,想摘鏡可考慮做激光手術(shù)。
1、激光近視手術(shù)很安全,但術(shù)前需嚴(yán)格篩查,并非人人能做。
2、超高度近視患者想要矯正視力,可選擇ICL人工晶體植入手術(shù)。
40歲后
關(guān)注:黃斑變性、青光眼、老花
如果將眼睛形容成相機(jī),那么40歲開(kāi)始,就要關(guān)注底片的問(wèn)題了。除了老花,糖尿病性視網(wǎng)膜病變,黃斑變性,青光眼等甚至可能失明。
1、每半年或一年需做一次眼底檢查。
2、控制血糖、血壓和血脂,以減少隨之帶來(lái)的眼睛并發(fā)癥。
3、發(fā)現(xiàn)眼睛老花,應(yīng)及時(shí)配戴合適的老花鏡。長(zhǎng)時(shí)間硬撐不戴眼鏡,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重視疲勞并可能誘發(fā)眼部其他病變。
60歲后
關(guān)注:白內(nèi)障
對(duì)付白內(nèi)障,別依賴眼藥水,最好的辦法是手術(shù)。別等晶體熟透了再做手術(shù),否則會(huì)增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥155主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥27清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥33養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭痛,頭暈,目眩,口苦咽干,舌紅苔少,脈弦,視力、聽(tīng)力減退,腰酸乏力,脫發(fā),白發(fā);腦動(dòng)脈硬化,早期高血壓,血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥27活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià): ¥108清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥4.3清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)益肝腎,退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降;早、中期老年性白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。
健客價(jià): ¥13活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥20滋腎養(yǎng)肝,健脾益氣,調(diào)節(jié)視力。用于肝腎不足、 氣血虧虛引起的青少年假性近視及視力疲勞者。
健客價(jià): ¥48清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥7.8清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥10本品功效為清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥9.9清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3.5補(bǔ)充β-胡蘿卜素。
健客價(jià): ¥122活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥34