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霧霾對(duì)眼睛的傷害不亞于呼吸道! 小妙招助你突出重圍!

2018-01-27 來(lái)源:海得視近視矯正中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通過眨眼動(dòng)作,讓淚液帶走附在眼球表面上的粉塵和顆粒物。如果能配合打哈欠的動(dòng)作,刺激產(chǎn)生更多的淚液效果更好。

 

霧霾對(duì)眼睛的傷害

第一,雙眼干澀、有異物感、流淚。
 
霧霾天中,最常見的表現(xiàn)為雙眼干澀、有異物感、疼痛、流淚等,其首要原因是霧霾中的有害物質(zhì)對(duì)雙眼產(chǎn)生刺激導(dǎo)致的。霧霾中的一些微粒顆粒以及粉塵會(huì)進(jìn)入雙眼傍邊,集合在眼球外表,致使雙眼出現(xiàn)不適的狀況,并且還會(huì)增加眼部感染的概率。
 
第二,化妝后更易傷眼。
 
許多女性朋友經(jīng)?;瘖y出門,殊不知在霧霾天中也存在著隱患?;瘖y品在霧霾的環(huán)境下,更易對(duì)眼睛造成傷害,形成毛囊炎和緩慢結(jié)膜炎。
 
第三,軟性戴隱形眼鏡易致眼部缺氧。
 
海得視提別提醒:在霧霾天氣中,最好減少佩戴軟性隱形眼鏡或不戴。這是因?yàn)榭諝庵械姆蹓m和顆粒物質(zhì)會(huì)附著在軟性隱形眼鏡上,鏡片就遭到污染,并且這些附著物會(huì)阻塞鏡片,導(dǎo)致鏡片透氧性降低,雙眼缺氧。易誘發(fā)眼睛的干澀、癢、甚至引起結(jié)膜炎、角膜炎。這下看來(lái),網(wǎng)絡(luò)傳言的霧霾天里隱形眼鏡相當(dāng)于“吸塵器”,其實(shí)也有一定道理,要謹(jǐn)慎使用。
 
霧霾天,如何保護(hù)眼睛

第一,適當(dāng)使用滴眼液,比如人工淚液等
 
點(diǎn)入人工淚液,再轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球讓滴眼液流出來(lái),相當(dāng)于沖洗了一下眼表。但是在沒有感染的情況下,不建議使用抗生素眼藥水。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。
 
第二,請(qǐng)多眨眼睛
 
通過眨眼動(dòng)作,讓淚液帶走附在眼球表面上的粉塵和顆粒物。如果能配合打哈欠的動(dòng)作,刺激產(chǎn)生更多的淚液效果更好。
 
第三,蒸汽熏蒸
 
平時(shí)喝熱水或者沖泡綠茶、菊花等的時(shí)候,可利用蒸汽熏蒸眼睛,這樣不僅能增加眼表濕度,清除眼表附著的物質(zhì),還能緩解干眼和視疲勞癥狀。但是要注意蒸汽的溫度以及與眼睛的距離,小心燙傷。海得視提醒:若出現(xiàn)嚴(yán)重流淚、眼睛有膿性分泌物,總是畏光、視力下降等情況,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
 
當(dāng)你遇上灰霾天,除了給口鼻做好防護(hù),一定記得防護(hù)眼睛,才能避免誤入“霾”伏噢!
 
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