前言
多人認為電子產(chǎn)品自身會產(chǎn)生很強烈的輻射，進而對身體和眼睛健康帶來很大的危害。殊不知，對眼睛真正帶來傷害的并非電子產(chǎn)品本身，而是產(chǎn)品在工作時候所散發(fā)出來的藍光。長期接觸這樣的藍光，會導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、流淚，甚至嚴重的會造成眼睛失明。
近日，醫(yī)學(xué)專家擔憂LED藍光會對視網(wǎng)膜造成損害，甚至是失明。這一消息在網(wǎng)上引起了網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注和大量轉(zhuǎn)發(fā)評論，同時也引起了光源專家高度關(guān)注。一時間，防藍光的各類產(chǎn)品熱賣在各大電商平臺。
藍光的真正名稱叫做HighEnergyVisibleLights，也就是高能可見光。光是一種電磁輻射，電磁輻射對人體的傷害可能性，是隨著能量，或者說頻率上升而加強的。比如能量高的、頻率高、波長短的宇宙射線對人體的傷害是最強的，頻率再低一級的紫外線也會對人體的眼睛造成傷害，并可能引起皮膚癌。
數(shù)碼時代，藍光無處不在隱藏在屏幕中的眼睛殺手：經(jīng)科學(xué)研究結(jié)果表明，手機顯示屏的可見光線中隱藏一種短波藍光，它是指可視光波長處于380—495nm之間的光，最高能量藍光是450—470nm。如果眼睛長期在藍光的照射下對于眼睛的有著極大的危害，引發(fā)視網(wǎng)膜感光能力大幅提升，誘發(fā)眼睛疲勞，生物鐘紊亂。當視網(wǎng)膜捕獲的光子達到一定的量后，視網(wǎng)膜細胞開始死亡，從而造成視網(wǎng)膜損傷。
藍光都有哪些危害呢？
1.它可以穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜，造成光學(xué)損害，加速黃斑區(qū)細胞的氧化；
2.它對眼睛的損傷是逐漸積累形成的，就算您不直視光源，時間長了，也會對您的眼睛造成傷害。
白領(lǐng)，it精英要長期對著電腦工作。電腦背景光中的人造光源所保留的大量藍光，會長期照射視網(wǎng)膜，由此就產(chǎn)生了自由基；而這些自由基又會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細胞的衰亡，從而引發(fā)視網(wǎng)膜病變等多種眼疾病。
我們的許多家長出于愛護孩子的考慮，一到寒暑假就限制孩子看電視，這樣做當然是因為：看電視時間長了對眼睛不好；可是，家長們也常常是顧此失彼：不讓孩子過多地看電視，卻鼓勵孩子在平板電腦、智能手機上學(xué)習(xí)。
我們說，這是一個誤區(qū)！人的眼睛是會自動調(diào)節(jié)聚焦的，看遠時眼內(nèi)肌肉放松，看近時眼內(nèi)肌肉緊張。而手機、平板電腦離眼睛很近，短波藍光更多，看久了很容易產(chǎn)生視疲勞，使近視眼的度數(shù)加深。
另外，在日常生活中，我們每天接觸的各種節(jié)能燈、led燈和白熾燈中產(chǎn)生的藍光
，不僅會影響我們身體中褪黑素的產(chǎn)生，導(dǎo)致體內(nèi)其他激素水平失衡，還會影響睡眠，加重眼疲勞，嚴重者患上失眠癥。
說了這么多藍光的危害，總不能因為藍光就不工作、不學(xué)習(xí)、不娛樂了吧！
所以，對于藍光，您不用過于擔心，因為對人眼造成傷害的只是一部分高能藍光，只要我們過濾掉這部分高能藍光，就會減少眼睛的受傷害。
目前，應(yīng)對藍光最行之有效的方法就是：在不妨礙閱讀觀看的情況下，適度地調(diào)低亮度。除此之外，就是用手機、iPad、電腦或者電視觀看閱讀，問題不在于藍光，也不在于輻射這些常見的噱頭。這些電子產(chǎn)品本身沒有什么大問題，但它們的出現(xiàn)大幅度增加了我們一天中“閱讀觀看”時間的時長。
無論是1歲的寶寶還是成年人，便利的新產(chǎn)品和移動互聯(lián)網(wǎng)讓我們有機會無時不刻的在任何地方閱讀、看視頻、聊天、打游戲……而這些行為本身就會使眼睛更疲勞、增加患相關(guān)疾病的可能。
用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價： ￥18干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價： ￥8用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價： ￥43用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價： ￥18干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過多）。
健客價： ￥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價： ￥29用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價： ￥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價： ￥25用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價： ￥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價： ￥8.5滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價： ￥27主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價： ￥221．季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數(shù)量。
健客價： ￥17.5適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價： ￥27用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病；用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價： ￥5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價： ￥19.9德國進口 Sanct Bernhard護眼素 越橘葉黃素護眼膠囊90粒 保護眼睛，緩解視疲勞，營養(yǎng)視神經(jīng)細胞，預(yù)防眼病
健客價： ￥2281．季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團的數(shù)量。
健客價： ￥16.5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價： ￥19.9用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價： ￥15適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價： ￥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價： ￥19.91．季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團的數(shù)量。
健客價： ￥55
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