針對0-6歲寶寶視力發(fā)育特點(diǎn)，家長在不同時(shí)期就要做不同的努力，來呵護(hù)寶寶的視力了！眼科醫(yī)生傾囊相授，各位寶媽們可要注意啦！
懷孕期間，均衡營養(yǎng)
讓寶寶眼睛器官發(fā)育得更好
胎兒的眼睛，是在母體內(nèi)隨著全身器官逐步發(fā)育形成的。孕期吃什么對胎兒視力好呢?孕媽可以多吃含胡蘿卜素的食品以及綠葉蔬菜防止維生素A、B、E的缺乏。同時(shí)，油質(zhì)魚類富含一種構(gòu)成神經(jīng)膜的要素DHA，孕婦適量進(jìn)食能幫助胎兒視力健全發(fā)展。在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)媽媽們可別挑食，只有全面、均衡的營養(yǎng)才能給寶寶視力發(fā)育帶來益處。
另外要盡量避免可能受到的各種不良因素的影響，特別在感冒發(fā)燒等生病期間要注意用藥，避免藥物對胎兒眼球發(fā)育的不良影響。如果夫妻雙方都是高度近視，可要提前向醫(yī)生進(jìn)行遺傳性眼病方面的咨詢。
出生至6歲寶寶視力呵護(hù)計(jì)劃
出生1個(gè)月—排查寶寶視力先天異常
正常的視網(wǎng)膜血管在懷孕36~40周內(nèi)才能達(dá)到視網(wǎng)膜周邊部，如果寶寶在媽媽懷孕后38周后出生，眼睛內(nèi)各種結(jié)構(gòu)已基本發(fā)育成熟。如果寶寶提前分娩，他們的視網(wǎng)膜血管容易出現(xiàn)病變，影響早產(chǎn)兒視覺發(fā)育，甚至導(dǎo)致失明。
所以早產(chǎn)兒在出生2周后就要做眼科檢查，查看有沒有早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變，足月的寶寶可以在出生3—6個(gè)月后做檢查。
排查了早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變，針對這個(gè)時(shí)期的寶寶只能看清20cm左右的特點(diǎn)，家長可以近距離與寶寶對望，對寶寶笑，觀察寶寶的反應(yīng)判斷寶寶視力是否正常。
出生3個(gè)月—寶寶開始分辨顏色
3個(gè)月前的寶寶視力慢慢清晰，無需移動(dòng)他們的頭，目光能隨著活動(dòng)的目標(biāo)轉(zhuǎn)動(dòng)，家長可以用玩具在寶寶面前左右轉(zhuǎn)移，看寶寶的眼球是否轉(zhuǎn)動(dòng)自如。這個(gè)時(shí)期的寶寶還可以辨別各種不同的顏色，家長可以用相同形狀不同顏色的物體(比如杯子)在寶寶面前展示，看寶寶對顏色的反應(yīng)是否強(qiáng)烈。
父母還可以經(jīng)常改變一下嬰兒床的位置，在房間里增添一些新的物品，避免讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。
出生6個(gè)月—避免寶寶眼內(nèi)斜
6個(gè)月的寶寶視網(wǎng)膜已有很好的發(fā)育，有立體感，能由近看遠(yuǎn)，再由遠(yuǎn)看近。這個(gè)時(shí)期的寶寶己經(jīng)能夠轉(zhuǎn)動(dòng)身體，會(huì)伸手去捉眼睛看到的東西，家長可以在嬰兒床圍欄周圍掛可愛的小吊飾，并經(jīng)常更換玩具的位置，避免寶寶眼內(nèi)斜。也可以帶寶寶到戶外空曠的空間，增強(qiáng)寶寶視力立體感。
寶寶已經(jīng)有保護(hù)性眼瞼反射，如果寶寶沒有這些反應(yīng)，甚至出現(xiàn)眼球上轉(zhuǎn)，那么家長可要警惕，及時(shí)就醫(yī)。
1歲—謹(jǐn)防寶寶視力發(fā)育遲緩
8個(gè)月以后的寶寶已經(jīng)能辨識(shí)親人了，到1歲時(shí)，正常的視力約為0.2。如果這個(gè)時(shí)候的寶寶動(dòng)作笨拙、反應(yīng)呆滯、經(jīng)?？呐?，沒有辦法固定看移動(dòng)的物體或者不能追隨移動(dòng)的物體，那么家長們可要及時(shí)帶寶寶去看醫(yī)生，聽取醫(yī)生專業(yè)意見。
3歲—謹(jǐn)防寶寶眼睛外傷
寶寶2歲時(shí)視力為0.4，已經(jīng)可以判別事物的遠(yuǎn)近，且有精細(xì)的視覺反射運(yùn)動(dòng)，視線能跟得上快速移動(dòng)的東西，并看得很清楚。3歲時(shí)寶寶視力約為0.6，喜歡通過眼睛觀察新鮮事物，眼手協(xié)調(diào)很靈活，基本建立起立體的視覺。
但隨著寶寶活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，眼外傷的可能性增大。要避免寶寶玩耍時(shí)被尖銳物體戳傷眼睛，如果寶寶眼里進(jìn)了沙子等異物，切不可用不干凈的手帕或紙巾擦拭，以免造成眼球表面的劃傷和繼發(fā)感染。
6歲—及時(shí)接受近視檢查
4～6歲的孩子視力已逐漸成熟，到6歲時(shí)視力能達(dá)到1.0，基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。這個(gè)時(shí)期不可讓孩子用眼過度，如果孩子喜歡近距離看電視，喜歡瞇眼或歪頭看東西，喜歡揉眼睛，這些都可能是出現(xiàn)近視的征兆，需要及時(shí)接受檢查并進(jìn)行矯正治療。
在孩子專注做作業(yè)或看書的時(shí)候要嚴(yán)格限制時(shí)間，每次不應(yīng)超過30分鐘就要讓眼睛休息，做做眼保健操或者眺望遠(yuǎn)方，放松眼部肌肉，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
這個(gè)時(shí)期還可以開始對孩子的視力進(jìn)行監(jiān)測，左右眼視力分開查，因?yàn)橐暳Σ缓玫膯窝鄢３Ｊナ褂脵C(jī)會(huì)而發(fā)展成為弱視，弱視可由屈光不正(遠(yuǎn)視、近視、散光)、斜視等引起，6歲以前治療是最佳時(shí)機(jī)。
除了針對0-6歲寶寶視力發(fā)育特點(diǎn)，在不同時(shí)期進(jìn)行保護(hù)外，有沒有其他全面呵護(hù)寶寶好視力的方法呢？
4大秘訣全面呵護(hù)寶寶好視力
1、全面均衡營養(yǎng)
寶寶從4-6個(gè)月添加輔食開始，就要做到飲食均衡、全面營養(yǎng)。對嬰幼兒眼睛發(fā)育有重要作用的營養(yǎng)有：維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D、維生素E、DHAAA、葉黃素等。
富含維生素A的食物有：動(dòng)物肝臟、蛋類、奶類等;富含DHAAA的食物有深海魚類和貝類;富含葉黃素的多為深綠色和紅黃色蔬菜，比如菠菜、胡蘿卜、甘藍(lán)等。
2、控制甜食
給寶寶吃太多甜食會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，既影響寶寶身高發(fā)育，也容易近視。所以盡量不給寶寶吃太甜的水果(比如荔枝、桂圓等)，也不要在純牛奶中放糖，適當(dāng)控制糖分的攝入。
3、科學(xué)用眼
寶寶房間的燈光不宜過亮，避免眼睛受到強(qiáng)光的直接刺激;也不宜過暗，以免增加視覺疲勞。
寶寶看書、識(shí)字的時(shí)候，要督促寶寶每隔20分鐘休息片刻，避免眼睛過度疲勞。眼睛和書本保持一定的距離，保持正確的坐姿。
現(xiàn)在很多家長在寶寶哭鬧時(shí)候塞給他一個(gè)IPHONE、IPAD玩游戲，其實(shí)這種做法是不對的。寶寶長時(shí)間盯著屏幕玩游戲容易視覺疲勞甚至近視，手機(jī)上的貼膜還容易使屏幕的光線發(fā)生折射，加重這種疲勞。所以給寶寶玩手機(jī)要定時(shí)將手機(jī)收回，讓寶寶眼睛肌肉得到放松。
4、適量運(yùn)動(dòng)
每天讓寶寶運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，有利于保證鈣質(zhì)和各種維生素的吸收。選在空曠的地方運(yùn)動(dòng)，可以讓寶寶視野開闊，緩解眼睛疲勞。但戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要避免陽光直射寶寶眼睛，可以戴遮陽帽或在樹蔭下運(yùn)動(dòng)。
本品適用于治療以下疾?。?1. 婦科：外陰陰道念珠菌病。 2. 皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3. 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4. 系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其他各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià)： ￥18用于治療眼瞼炎、外瞼腺炎、淚囊炎、結(jié)膜炎、內(nèi)瞼腺炎、角膜炎(含角膜潰瘍)，以及用于眼科圍手術(shù)期的無菌化療法。
健客價(jià)： ￥27用于眼底檢查及驗(yàn)光前的散瞳，眼科手術(shù)術(shù)前散瞳，術(shù)后防止粘連，用于角膜炎、虹膜睫狀體炎等。
健客價(jià)： ￥38本品適用于治療以下疾?。?.婦科:外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染。
健客價(jià)： ￥32本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥54.5本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面：可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面，可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià)： ￥651.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。
健客價(jià)： ￥46伊曲康唑膠囊適用于治療以下疾病：1.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染。
健客價(jià)： ￥231.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌
健客價(jià)： ￥26- 婦科：外陰陰道念珠菌病。- 皮膚科/眼科： - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 - 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 - 系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎）*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。 *注：對于免疫受損的隱球菌病患者及所有中樞神經(jīng)系統(tǒng)隱球菌病患者，只有在一線
健客價(jià)： ￥125伊曲康唑適用于治療以下疾?。?1.婦科：外陰陰道念珠菌病。? 2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。? 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。? 4.系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià)： ￥65伊曲康唑適用于治療以下疾?。?1.婦科： 外陰陰道念珠菌病。 2.皮膚科/眼科： 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系統(tǒng)性真菌感染 系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病（包括隱球菌性腦膜炎）、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià)： ￥82伊曲康唑膠囊適用于治療以下疾病：1.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染。
健客價(jià)： ￥521.婦科：外陰陰道念珠菌病。 2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)，組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià)： ￥391、婦科：外陰陰道念珠菌病。2、皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3、由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4、系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病等。
健客價(jià)： ￥39用于對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼部疾患及外眼部細(xì)菌感染。 眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前膜及確診的傳染性結(jié)膜炎等炎癥性疾病，可以減輕水腫和炎癥。同時(shí)也適用于慢性葡萄膜炎，化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷及白內(nèi)障等眼科手術(shù)后的炎癥。 眼用抗生素用于治療、預(yù)防可能的外眼部細(xì)菌感染。
健客價(jià)： ￥24對腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼科炎性病變伴有眼部表面的細(xì)菌感染危險(xiǎn)的以下情況； 用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織以及一些可接受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)，也適用于慢性葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。
健客價(jià)： ￥131.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷；
健客價(jià)： ￥171、婦科：外陰陰道念珠菌病。-2、皮膚科/眼科： - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 -3、由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。-4、系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎）*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià)： ￥29檢眼燈供眼科作患者檢查眼底病變、屈光介質(zhì)的異常及視網(wǎng)膜用。
健客價(jià)： ￥48伊曲康唑適用于治療以下疾?。?.婦科：外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià)： ￥58對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的以下情況：用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。
健客價(jià)： ￥151.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的情況； 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險(xiǎn)大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險(xiǎn)時(shí)； 4.本品
健客價(jià)： ￥351．對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的情況； 2．眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷； 3．有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險(xiǎn)大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險(xiǎn)時(shí)；本品中特有的
健客價(jià)： ￥35
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