1、視力方面的注意事項(xiàng):
?。?)術(shù)后一周至兩周之內(nèi),部分近視朋友們因?yàn)樾g(shù)后早期的遠(yuǎn)視癥狀,出現(xiàn)看遠(yuǎn)與看近都困難;雙眼視力不勻衡;視物重影;眩光;光暈等癥狀,這些都是恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)的正常情況,并且每人的癥狀各不相同,癥狀出現(xiàn)的早遲和持續(xù)時間的長短也各不相同,請您不要為之擔(dān)心,隨著時間推移上述癥狀會自然消失。
?。?)極個別近視朋友,特別是接受了飛秒激光LASIK手術(shù)的人群,術(shù)后可能會有眼結(jié)膜下出血,這是正常現(xiàn)象,其輕重程度和存在的時間也因人而異,結(jié)膜下出血不會影響視力,也不會引起眼部不適,一般2-3周以內(nèi)即可自行吸收,無需用藥處理。
2、手術(shù)后的“衣食住行”
?。?)術(shù)后第一天即可洗頭、洗臉、洗澡,但是術(shù)后一月之內(nèi),洗發(fā)精與洗面奶盡量不要濺入眼內(nèi),以免刺激眼睛,或者造成眼部感染。洗發(fā)、洗臉時要緊閉雙眼。如果不小心濺入眼內(nèi),也不用擔(dān)心,滴用一次抗生素滴眼液(第二類的眼藥水)即可。
(2)術(shù)后三個月以內(nèi),女性朋友不要使用睫毛膏、眼線,因?yàn)檫@些化妝品容易堵塞眼瞼邊緣的“瞼板腺”出口,導(dǎo)致干眼癥狀加重。
(3)術(shù)后三個月內(nèi)不要游泳,因?yàn)橛斡境氐男l(wèi)生狀況容易導(dǎo)致眼部的感染。另外,游泳池的水里含有大量的漂白劑和消毒劑,容易對眼睛產(chǎn)生較強(qiáng)的刺激。
?。?)術(shù)后三個月內(nèi),避免外力撞擊眼睛,不宜進(jìn)行足球、籃球、排球、拳擊、柔道、散打、摔跤等有可能撞擊眼睛的運(yùn)動。可以進(jìn)行跑步、登山、旅游、乒乓球、羽毛球、跳繩等運(yùn)動。一些近視度數(shù)較高,剩余角膜太薄的患者,術(shù)后不宜進(jìn)行跳躍運(yùn)動、負(fù)重、俯臥撐、引體向上、仰臥起坐等無氧、劇烈的運(yùn)動,以防屈光回退與視網(wǎng)膜病變的發(fā)生。家中有幼兒、寵物的朋友,小心被無意識的舉動戳傷眼睛,導(dǎo)致角膜瓣移位。
(5)術(shù)后3~6月內(nèi),盡量避免揉搓眼球的動作。
?。?)術(shù)后一周至十天內(nèi),盡量減少進(jìn)食刺激性食物(辛、酸、辣、火鍋、牛、羊、狗肉、燒烤等),十天之后的飲食則無特殊要求。術(shù)后3個月以內(nèi),不宜飲酒。術(shù)后要養(yǎng)成多吃各種水果、綠色蔬菜、魚和雞蛋的習(xí)慣,多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
?。?)抽煙的人士請注意:1-2周內(nèi)盡量少吸煙,或者避免在夜總會、麻將室、舞廳等煙霧、煙氣繚繞的室內(nèi)長時間逗留,術(shù)后的眼睛特別不適應(yīng)香煙的煙霧。
?。?)術(shù)后第二天即可用電腦、看電視、看電影、閱讀等,但還是要避免長時間、不間斷地使用眼睛,以免引起視覺疲勞與視力下降。工作時如果需要長時間用電腦、伏案寫作、閱讀時,請注意保證中間休息時間。
具體使用電腦方法:術(shù)后2周以內(nèi),使用電腦半小時,休息10分鐘,看5米以外的遠(yuǎn)處,或者閉目休息,然后再使用電腦半小時,如此循環(huán);2周以后可以連續(xù)使用電腦1小時,休息10分鐘看遠(yuǎn),然后再使用電腦一小時,再休息10分鐘,如此循環(huán)往復(fù)。未來日子使用電腦也要遵循這個方法。
?。?)在室外強(qiáng)光或者風(fēng)沙天氣下,可戴上太陽眼鏡或者擋風(fēng)眼鏡遮擋紫外線,防止風(fēng)沙入眼。
?。?0)主動增加眨眼的頻率,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液過快蒸發(fā),減緩術(shù)后眼睛干燥癥狀。
?。?1)冬夏季節(jié)不要吹太久的空調(diào),避免坐在空調(diào)風(fēng)口下工作,以免加重眼睛干燥癥狀。
?。?2)超市、電影院、飛機(jī)上的空氣都非常干燥,去這些場合請備好人工淚液滴眼。
(13)保持良好、規(guī)律的生活習(xí)慣,保證睡眠充足,不熬夜。
術(shù)后復(fù)查的注意事項(xiàng):
手術(shù)后最好堅(jiān)持定期復(fù)查,醫(yī)生將給予眼睛用藥與護(hù)理方面的詳細(xì)指導(dǎo),對術(shù)后視力的恢復(fù)與穩(wěn)定非常重要!
(1)常規(guī)術(shù)后復(fù)查時間:術(shù)后第一天、術(shù)后一周、術(shù)后一個月、三個月、術(shù)后半年、術(shù)后一年。根據(jù)個人的安排,這幾個時間的前后幾天都可以來復(fù)查。
?。?)特殊情況:不能按時前來復(fù)查的朋友,請打電話與醫(yī)生另外約定復(fù)查時間。外地的近視朋友不方便來復(fù)查,經(jīng)醫(yī)生同意后可在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科檢查,并將檢查結(jié)果通過傳真、電子郵件、電話等方式,及時告訴您的主診醫(yī)生,醫(yī)生將根據(jù)您的視力、驗(yàn)光數(shù)據(jù),指導(dǎo)術(shù)后用藥、護(hù)理眼睛。