說到眼科，大家可能并不陌生，但對于視光學，似乎知道的人就不多了。其實，眼科主要是研究和解決眼睛疾病和手術(shù)的！而視光學則主要是解決屈光不正的！簡單的說就是近視、遠視、散光、老花！這兩者是有區(qū)別的。

　　一、不同年齡段的護眼要點：

　　胎兒時期：胎兒的眼睛，是在母體內(nèi)隨著全身器官逐步發(fā)育形成的。保護胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預防外傷、注意營養(yǎng)外，更重要的是及時預防和治療傳染病，尤其是在懷孕的頭3個月內(nèi)，最要緊的是不要染上風疹和重感冒，因為在妊娠期間患了這些病，小孩的眼睛常易發(fā)生嚴重的疾病，如先天性白內(nèi)障等。

　　乳兒時期：由出生到1周歲這段時間避免孩子看過強的光線，以防損傷視力；不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

　　學齡前兒童：3至5歲是孩子視力發(fā)展的關(guān)鍵期，家長要注意引導。孩子一入托就應該檢查視力，入托前的孩子家長可以從他的舉止行為、靈敏度來觀察他的視力，一旦發(fā)現(xiàn)問題要及時治療。

　　同時，家長要教育孩子注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具，不要做危險性的游戲，眼與物體要保持一定的距離（以1市尺左右為宜），要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，不用手指揉眼。

　　學齡兒童：目前我國學生近視發(fā)病率接近60%，高中生近視率已達70%以上，而屈光不正是引起視力損害的最常見原因，又是致盲的第二位原因，因此，對兒童屈光不正的矯正并普及愛眼護眼常識迫在眉睫?？磿淖藙菀_，書與眼的遠近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時看書，同時要注意營養(yǎng)。

　　成人時期：成年人保護眼睛，應在各種勞動中遵守安全操作規(guī)程。近距離用眼，需要間歇性休息。電腦工作人員應及時休息，預防干眼癥。有人因為長期從事電腦工作眼睛不舒服而常點眼藥水，其實短期用眼藥水沒有事，但長期、大量地用眼藥水就會出現(xiàn)問題，因為很多眼藥水含有抗菌素。

　　老年時期：最常發(fā)生的眼病是青光眼，癥狀表現(xiàn)為視力降低，且伴有頭痛、惡心、視物如在云霧中等癥狀，如果治療不當，會完全失明；有的發(fā)展很緩慢，初起在晚上看燈時，不時在眼前出現(xiàn)紅綠圈，有頭痛等不適癥狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀大的人如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)。

　　二、眼睛檢查時間表：一生如何檢測眼睛？

　?。?）出生到三個月：早產(chǎn)兒或有貓眼、牛眼、眼皮下垂者，要在出生后盡早求診。

　　（2）三個月到一歲：發(fā)現(xiàn)有斜眼、淚眼、“咪咪眼”要及時求診。

　　（3）一歲到三歲：請醫(yī)生做一次簡易的眼部及視力檢查。

　?。?）三歲到五歲：視力檢查（3歲裸視在0.6-0.7，5歲達到0.8）。

　?。?）上小學前：檢查視力并檢查有無屈光不正或斜視、弱視。

　?。?）學生時期（六歲到二十五歲）：每半年做一次視力檢查。

　　（7）二十五歲到四十五歲：每年測量視力，并檢查眼底。

　?。?）四十五歲以上：每半年檢查一次眼壓及眼底。