影響視力的幾個(gè)因素

　　噪音是視力的殺手：有研究指出，噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降，對(duì)嬰兒造成的影響尤為明顯。

　　例如，噪音達(dá)70分貝時(shí)，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)所需時(shí)間約為20分鐘，而噪音在85分貝時(shí)，則至少需要1個(gè)小時(shí)。

　　因此，要特別提醒家里寶寶還小或者正打算要寶寶的家長(zhǎng)們，一定要留意寶寶居室周圍的環(huán)境，同時(shí)盡量減少在家里使用高噪音家電的次數(shù)。

　　特別是：調(diào)查研究中還發(fā)現(xiàn)，在接觸穩(wěn)態(tài)噪音的工人中，出現(xiàn)紅、綠、白三色視野縮小者竟高達(dá)80%，比對(duì)照組增加85%。這說(shuō)明，噪音還會(huì)使人的色覺(jué)和色視野發(fā)生異常，使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱性平衡反應(yīng)失靈。

　　中耳炎會(huì)使眼部不適，我們都熟悉，中耳炎俗稱“爛耳朵”，一般是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥，常發(fā)生于8歲以下兒童。急性化膿性中耳炎如果得不到及時(shí)和徹底的治療，則很可能轉(zhuǎn)變?yōu)槁灾卸?。不僅會(huì)導(dǎo)致耳鳴及聽(tīng)力下降、眩暈和頭痛，最可怕的是會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致生命危險(xiǎn)。

　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)中耳炎累及內(nèi)耳時(shí)，可引起眼球震顫；嚴(yán)重的化膿性中耳炎可有化膿性乳突炎，導(dǎo)致眼球后痛，外直肌麻痹，從而對(duì)視覺(jué)造成不良影響。

　　護(hù)眼小常識(shí)

　　1.對(duì)著太陽(yáng)搖頭，容易出現(xiàn)視疲勞癥狀的人可經(jīng)常到室外散步，或在窗前采取以下的護(hù)眼方法：閉上雙眼，面朝太陽(yáng)，向左右緩慢地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，讓陽(yáng)光灑在面部和眼皮上，體會(huì)視覺(jué)的明暗變化。（注意：可不要在強(qiáng)光下進(jìn)行哦~）

　　2.看大拇指視疲勞患者可伸直胳膊，在面前豎起大拇指，雙眼注視拇指，然后再注視幾米外的一個(gè)物體，反復(fù)視看5～6次。

　　3.用眼球畫(huà)“8”字人們?cè)谘劬τ衅诟谢蛞暰€模糊時(shí)可采取以下護(hù)眼方法：上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球（就像是用眼睛畫(huà)“8”字），同時(shí)用手輕輕按壓眼眶，每次按壓3～5分鐘。

　　4.調(diào)暗周圍的光線在晚上不要使用亮度過(guò)高的電燈，在使用電腦時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)低屏幕的亮度。