現(xiàn)在很多幼兒園的小朋友也都戴上了眼鏡，“小眼鏡”的年齡也越來越小，寶寶出生到六歲是視力發(fā)育的黃金時段，北京愛迪國際學校雙語幼兒園保健醫(yī)提醒，視力呵護從“娃娃”抓起。

　　1.多帶孩子參加戶外活動。孩子觀察運動的事物，可以迅速調節(jié)視野，變換焦距，對視力發(fā)育大有裨益。

　　2.不要太早教孩子認字。家長在給孩子買圖書，要買印刷清晰，插圖鮮明，字體大些的，使孩子閱讀起來不費勁。眼睛與書畫的距離最好要在35厘米左右。

　　3.不要用眼過度。為避免眼睛疲勞，孩子看書的時間不要太長，每次20鐘左右，就要放松休息一下以緩解眼鏡疲勞。

　　4.控制玩電子產(chǎn)品的時間?，F(xiàn)在很多的孩子喜歡玩手機等電子產(chǎn)品，愛迪雙語幼兒園保健醫(yī)提醒：一般1-2歲的孩子每次收看電視的時間應控制在20-30分鐘，3歲以上的孩子則最好不要超過1小時。

　　嬰幼兒時期的眼部發(fā)育，對孩子一生有決定性的影響，要讓孩子從小養(yǎng)成良好的用眼習慣。