各位爸爸媽媽是否有這樣的困惑:如果您的孩子總是粗心馬虎、如果他學(xué)語文、英語沒有語感、如果他學(xué)了就忘、如果他很努力還是提高不多……
其實(shí)很多問題的根源就在習(xí)慣。假期是培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的最好時(shí)期,其重要性要遠(yuǎn)超于多學(xué)幾章新知識(shí)。讓我們一起來看看假期應(yīng)該養(yǎng)成的幾種習(xí)慣。幫助您的孩子堅(jiān)持下來三種以上,這就是一個(gè)豐收的假期。今天帶大家一起去了解如何在暑假培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣!
習(xí)慣一:閱讀習(xí)慣
閱讀量對(duì)于作文寫作的作用毋庸贅述,而暑假是大量閱讀的最佳時(shí)期。
建議:
1.小說、名人傳記、詩歌……閱讀內(nèi)容選擇你感興趣的即可。
2.掌握最基本的閱讀方法,學(xué)會(huì)瀏覽、略讀、精讀等讀書方法。
3.能利用多種渠道擴(kuò)展自己的閱讀量,小學(xué)階段課外閱讀總量不少于300萬字。
4.能主動(dòng)進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),在實(shí)踐中學(xué)習(xí)、運(yùn)用語言文字,學(xué)會(huì)摘記和寫讀書心得。
5.在閱讀中學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,具有獨(dú)立閱讀的能力,注重情感體驗(yàn),有豐富的積累,形成良好的語感。
6.學(xué)會(huì)選擇課外閱讀書籍、報(bào)刊,能初步理解、鑒賞文學(xué)作品,受到高尚情操與趣味的熏陶,發(fā)展個(gè)性,豐富自己的精神世界。
習(xí)慣二:預(yù)習(xí)習(xí)慣
預(yù)習(xí),并不僅僅意味著假期報(bào)一個(gè)輔導(dǎo)班,提前學(xué)新學(xué)期的知識(shí)。養(yǎng)成主動(dòng)預(yù)習(xí)的習(xí)慣,開學(xué)后也要堅(jiān)持下來。
建議:
1.首先選擇適合自己的預(yù)習(xí)方法。
2.哪怕一開始做不到最好,重要的是要去做。
3.預(yù)習(xí)效果怎么檢測(cè)?①試著對(duì)你所預(yù)習(xí)的內(nèi)容提幾個(gè)問題。②試著復(fù)述。
習(xí)慣三:計(jì)劃習(xí)慣
計(jì)劃總是不能執(zhí)行?沒有了作業(yè)的壓迫,如果假期的計(jì)劃仍然不能執(zhí)行的話,那么說明最大的問題就是自己的毅力。
建議:
1、假期伊始,先來仔細(xì)想想,這個(gè)假期最想在哪方面有收獲?是單詞量的突飛猛進(jìn),還是語文素材的積累,還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固?選一個(gè)你最想要的目標(biāo),然后進(jìn)行分解。
2、給自己些小獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)天的計(jì)劃若能執(zhí)行,不妨在下周的計(jì)劃表里給自己安排看一場(chǎng)電影。周計(jì)劃能執(zhí)行,和爸爸媽媽一起商量一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)措施吧,選你最喜歡的。
3、遇到變動(dòng)時(shí)怎么辦?寫下每天最重要的六件事。重要者先行。
習(xí)慣四:晨讀習(xí)慣
很多同學(xué)英語學(xué)不好,很重要的原因之一就是從來不開口,從來不讀。晨讀,可以幫助大家找到英語的美感,養(yǎng)成英語的語感。平時(shí)早上時(shí)間太緊,現(xiàn)在總來得及了吧。
建議:
1、英語的美文、散文,選你自己感興趣的。最好富于韻律。
2、大聲讀,可以讀出美感,讀出自信。
3、固然最佳的晨讀時(shí)間是早上7點(diǎn)前,但睡懶覺起床的同學(xué)們讀上一段,也絕對(duì)是聊勝于無。
4、通過讀促進(jìn)記。晨讀文章數(shù)量不必太多,內(nèi)容不必太長(zhǎng)。一天半小時(shí)。一個(gè)暑假,選取5-10篇左右的文章就可以。最好達(dá)到熟讀成誦的地步。
習(xí)慣五:復(fù)習(xí)習(xí)慣
復(fù)習(xí),永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)中最重要的事情。不會(huì)復(fù)習(xí)的人,年級(jí)越高,成績(jī)?cè)绞苡绊憽?/p>
建議:
1、復(fù)習(xí)要及時(shí)。不及時(shí)的復(fù)習(xí)等于重新學(xué)習(xí)。學(xué)任何一種新知識(shí)的當(dāng)天晚上,一定要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)切忌動(dòng)眼不動(dòng)腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機(jī)械的記憶,更重要的是進(jìn)行思考。
3、復(fù)習(xí)和建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)可結(jié)合起來。復(fù)習(xí)一節(jié)時(shí)就建立一節(jié)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò),復(fù)習(xí)完一章,這章的網(wǎng)絡(luò)自然也清晰了。
習(xí)慣六:計(jì)算習(xí)慣
大到中高考,小到單元測(cè)驗(yàn),不知有多少同學(xué)都飲恨于計(jì)算失誤。其最根本的原因就是手懶、練的少,過于依賴計(jì)算器。這個(gè)毛病不改,考試永遠(yuǎn)不可能得高分。
建議:
1、計(jì)算能力就是練出來的,扔掉計(jì)算器,一天做10道計(jì)算量大的題目。做錯(cuò)就重來。
2、勤于練習(xí)的同時(shí),多觀察,先苦練,再巧練。
習(xí)慣七:高效習(xí)慣
作業(yè)總要拖到最后一刻才開始。寫會(huì)作業(yè),喝口水,再休息一會(huì)……體會(huì)一下高效的習(xí)慣。你會(huì)玩得更開心,學(xué)得更開心。
建議:
1、從半個(gè)小時(shí)開始練習(xí),在這段時(shí)間內(nèi),只專心做一件事情,譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子,或者看一本書。
2、把所有可能造成誘惑的東西收起來,或者干脆換個(gè)環(huán)境。舒適的家不是最適合學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。
3、如果連半個(gè)小時(shí)都無法堅(jiān)持,是不是會(huì)對(duì)自己很失望呢?想想失敗的感覺,再想想成功堅(jiān)持的感覺,遇到誘惑時(shí)做個(gè)正確的選擇。
家長(zhǎng)們一定要利用好假期時(shí)間,幫助孩子養(yǎng)成以上7條好習(xí)慣。
枸櫞酸氫鉀鈉顆粒:用于溶解尿酸結(jié)石和防止新結(jié)石的形成。作為胱氨酸結(jié)石和胱氨酸尿的維持治療。 石淋通顆粒:清溫?zé)?,利尿,排石。用于尿路結(jié)石,腎盂腎炎,膽囊炎。
健客價(jià): ¥1360柳櫟浸膏膠囊(優(yōu)克龍):交付藥物時(shí):指導(dǎo)患者PTP包裝藥品應(yīng)從其墊板中取出藥品服用(有報(bào)告指出:因誤服PTP墊板,其尖硬銳角刺入食道粘膜。導(dǎo)致穿孔、縱隔洞炎等嚴(yán)重并發(fā)癥)。 凈石靈膠囊(羚康):補(bǔ)腎,利尿,排石。用于治療腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石以及由結(jié)石引起的腎盂積水、尿路感染等。 左氧氟沙星片(可樂必妥): 本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列輕、中度感染: 1.呼吸系統(tǒng)感染:急性竇炎、慢性支氣
健客價(jià): ¥1299柳櫟浸膏膠囊(優(yōu)克龍):交付藥物時(shí):指導(dǎo)患者PTP包裝藥品應(yīng)從其墊板中取出藥品服用(有報(bào)告指出:因誤服PTP墊板,其尖硬銳角刺入食道粘膜。導(dǎo)致穿孔、縱隔洞炎等嚴(yán)重并發(fā)癥)。 腎石通顆粒(萬歲):清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。 左氧氟沙星片(可樂必妥): 本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列輕、中度感染: 1.呼吸系統(tǒng)感染:急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社
健客價(jià): ¥1260本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價(jià): ¥37家庭保健藥箱專為家庭使用和醫(yī)生出診設(shè)計(jì),具備實(shí)用、美觀、整潔、方便的特點(diǎn)。
健客價(jià): ¥73安胎,養(yǎng)血。用于閃挫傷脂,習(xí)慣性小產(chǎn),難產(chǎn)。
健客價(jià): ¥24.2用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5適用于測(cè)定婦女尿液中LH水平,以預(yù)測(cè)排卵時(shí)間,用于指導(dǎo)育齡婦女選擇受孕時(shí)機(jī)或指導(dǎo)安全避孕。
健客價(jià): ¥99適用于半定量檢測(cè)婦女尿液的促黃體生成素(LH)水平,以預(yù)測(cè)排卵時(shí)間,用于指導(dǎo)育齡婦女選擇受孕時(shí)機(jī)或指導(dǎo)安全期避孕。
健客價(jià): ¥138活血通絡(luò),益陰散結(jié),利咽止痛。主治咽喉干痛,異物感,發(fā)癢灼熱等癥。用于慢性咽喉炎,尤以干燥型療效最佳。
健客價(jià): ¥19活血通絡(luò),益陰散結(jié),利咽止痛。主治咽喉干痛,異物感,發(fā)癢灼熱,以及慢性咽炎,尤以干燥型療效最佳。
健客價(jià): ¥10.54盒一個(gè)周期 建議按照周期購買 效果最佳 旗艦店品質(zhì)
健客價(jià): ¥79用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補(bǔ)充肌膚水份,提供充足營養(yǎng)成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤(rùn),明亮動(dòng)人。
健客價(jià): ¥39促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康,預(yù)防生殖系統(tǒng)感染,增強(qiáng)人體免疫力,幫助吸收營養(yǎng)成分,降低血清膽固醇,預(yù)防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現(xiàn)腹瀉等問題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調(diào)的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥179- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥29補(bǔ)腎,固沖,安胎,用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥33用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5瀉熱導(dǎo)滯,潤(rùn)腸通便。用于熱結(jié)便秘,長(zhǎng)期臥床便秘,一時(shí)性腹脹便秘,老年習(xí)慣性便秘。
健客價(jià): ¥15用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥6本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥130用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥10