天氣暴熱,熱空氣熱的不要不要滴?夏季陣陣熱浪和白晃晃的陽光,受傷的不僅僅是你的皮膚,可能還有你的“心靈之窗”——眼睛。
誤區(qū)一:由于對(duì)著電腦時(shí)間太長,有些人就已經(jīng)習(xí)慣了每天攜帶一瓶眼藥水,覺得眼睛干了就滴一滴幾乎每隔半小時(shí)就要滴一次,自以為這樣是保護(hù)了眼睛。然而這樣其實(shí)對(duì)眼睛不好,一般藥都有副作用,眼睛干了偶爾用一用眼藥水是可以的,但長期用就會(huì)有副作用產(chǎn)生,會(huì)對(duì)角膜上皮有傷害。
誤區(qū)二:關(guān)燈看電視,有一些人平時(shí)在看電視或用電腦時(shí)喜歡把旁邊的燈都關(guān)了,只剩下屏幕上發(fā)出的亮光。專家指出,這樣是不對(duì)的,這時(shí)光線對(duì)比度會(huì)特別高,眼睛特別容易感到疲勞,時(shí)間長了,就會(huì)影響視力甚至損害眼睛。
誤區(qū)三:有的人在使用電腦工作時(shí),眼睛注視時(shí)間太長,過于關(guān)注,眼睛眨也不眨。這樣眼睛容易干燥,時(shí)間長了會(huì)有異物感,流淚,甚至視物模糊。
天氣炎熱要保護(hù)好眼睛奧
方法一,護(hù)眼重點(diǎn)在于保持日常保健的展開,可以通過飲食來解決視力的問題。
進(jìn)行食補(bǔ),食療養(yǎng)眼,可以補(bǔ)充維生素B,維生素B是視覺神經(jīng)的重要營養(yǎng)來源之一。五谷雜糧中含有較多維生素。
方法二,電腦族每天勤眨眼,每天特意眨眼300次比較合適。
這是因?yàn)槲覀兤綍r(shí)在使用電腦時(shí),一旦集中精力工作,就很難停手,導(dǎo)致眼睛在不知不覺中負(fù)荷過度,出現(xiàn)紅眼、流淚、干澀等刺激感。
方法三,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行視線轉(zhuǎn)移動(dòng)作。
長期伏案工作眼疲勞則導(dǎo)致視力模糊、注意力不集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等,如果得不到及時(shí)保養(yǎng)和調(diào)節(jié),不僅會(huì)導(dǎo)致視力下降,甚至?xí)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ykpd/813793.html' target='_blank'>結(jié)膜炎、青光眼、近視眼,還容易過早形成白內(nèi)障。
方法四,在閑暇的時(shí)候,可以給眼睛按摩,用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球。
此外,電腦族在操作計(jì)算機(jī)、看文件、輸入文字、抬頭看屏幕等重復(fù)動(dòng)作中,眼球平均每天要轉(zhuǎn)動(dòng)2—3萬次,這些動(dòng)作都得靠眼球肌肉——睫狀肌的控制,如果疲勞過度,或休息不夠,也極易造成視力的永久傷害。
補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽痿早泄。
健客價(jià): ¥398清熱燥濕、殺蟲止癢。用于霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、濕熱下注證候。證見白帶增多,外陰搔癢,或見小便短少黃赤等。
健客價(jià): ¥52疏風(fēng)解表,潤肺化痰。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)有蘊(yùn)熱而致的怕冷發(fā)燒,四肢酸懶,頭疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客價(jià): ¥19補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于身體衰弱、氣血兩虧、思慮過度、精神不足、筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥13.9補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于心慌氣短,自汗盜汗,精神不振,脛骨無力,思考過度所致的身體虛落,疲乏無力,月經(jīng)不調(diào),腰腿酸軟,白帶量多。
健客價(jià): ¥14參茸衛(wèi)生丸補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥60補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥45摳摳套是一款醫(yī)用級(jí)手指安全套;主要用于增加性愛情趣,為手指進(jìn)入女性體內(nèi)刺激時(shí)提供潤滑和保護(hù),防止指甲劃傷及抵御細(xì)菌入侵,使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛品質(zhì)。
健客價(jià): ¥18孕婦滋補(bǔ),提高免疫,夏季清補(bǔ)。
健客價(jià): ¥249去痱、止癢、天然、無刺激夏季直接涂抹與裸露肌膚,可起到避蚊驅(qū)蟲的作用。
健客價(jià): ¥9.9清熱解毒,燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所引起的丘疹性蕁麻疹,夏季皮炎等皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥32本品用于早期老年性白內(nèi)障,玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價(jià): ¥12本品用于早期老年性白內(nèi)障,玻璃體渾濁等眼病的治療。
健客價(jià): ¥11清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血。尤其對(duì)血熱引起的眼病有效。
健客價(jià): ¥13清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血。尤其對(duì)血熱引起的眼病有效。
健客價(jià): ¥24清血熱,明目。用于肝熱引起的眼病,目赤癢病,流淚等。
健客價(jià): ¥35過敏性眼病,如春季卡他性角結(jié)膜炎、卡他性結(jié)膜炎、巨大乳頭性瞼結(jié)膜炎、過敏性或特異反應(yīng)性角結(jié)膜炎等,解除其癥狀和體征。由 I型速發(fā)性變態(tài)反應(yīng)(或肥大細(xì)胞)引起的非感染性炎性眼疾。
健客價(jià): ¥34清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血。尤其對(duì)血熱引起的眼病有效。
健客價(jià): ¥27.9用于砂眼、結(jié)膜炎等眼病。
健客價(jià): ¥14用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥2用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30強(qiáng)效驅(qū)蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱:涂擦本品后即有顯著效果。2.預(yù)防:浴水中加入適量本品,即可預(yù)防痱子。經(jīng)常便用可預(yù)防各種夏季皮炎,清涼舒爽,增進(jìn)皮膚健康。3.止癢:對(duì)蚊叮蟲咬引起的奇癢和腫痛,即擦即。4.醒腦:頭暈疲勞時(shí)涂于太陽穴,即感精神振奮。
健客價(jià): ¥15可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理,或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。
健客價(jià): ¥3