近視泛濫
只要小時(shí)候多在戶外花點(diǎn)時(shí)間,許多人或許就不用架著框架眼鏡,不用戴隱形眼鏡——這些觀點(diǎn)光是想想都令人神往。一些科學(xué)家說,可能是沐浴于自然光下,可能是在極目遠(yuǎn)眺中放松眼睛,也可能是戶外環(huán)境下余光景物的作用,當(dāng)然也可能是這些因素的綜合結(jié)果。
今天的高近視率,恰好與整整一代孩子的成長(zhǎng)同步發(fā)生,他們?cè)谟?jì)算機(jī)和電子游戲的熏陶下長(zhǎng)大,又被沉重的升學(xué)壓力壓得抬不起頭來(這一點(diǎn)在中國尤為明顯)。一些研究者提到了一個(gè)爭(zhēng)論已久的理論,認(rèn)為近視與過多的閱讀及其他“近距離工作”有關(guān)。
近視的成因
如果把人體看作一臺(tái)儀器,眼睛恐怕算得上是其中最精妙的部件。視力極佳的人不費(fèi)吹灰之力,就能看清近在手頭的物體。
為了看清近處的物體,控制晶狀體的眼部肌肉會(huì)收縮,將物體的像聚焦到眼球后方的視網(wǎng)膜上。視力好的人要看清遠(yuǎn)處的物體也是小事一樁,因?yàn)檠鄄考∪鈺?huì)松弛,晶狀體的形狀也隨之改變,能夠?qū)⑦h(yuǎn)處的影像聚焦到視網(wǎng)膜上。
但是,近視患者的眼球是略微拉長(zhǎng)的,這就會(huì)帶來問題。他們的眼睛仍能看清近處的物體,遠(yuǎn)處的物體卻成像于視網(wǎng)膜前面一點(diǎn)點(diǎn),于是他們的眼前就模糊一片了。
眼球的形狀由它的生長(zhǎng)過程決定,這一過程主要發(fā)生在嬰兒期,青春期階段會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng),但幅度有限。眼球的生長(zhǎng)在很大程度上受控于基因指令,這些指令是在數(shù)百萬年的演化長(zhǎng)河中造就的。如果基因模板有缺陷,視力當(dāng)然會(huì)受影響。
但是,眼球的生長(zhǎng)還嚴(yán)重依賴于一些外部因素——這個(gè)過程被科學(xué)家稱為視覺反饋(visualfeedback)。光對(duì)眼球的“轟擊”,包括光的顏色和明暗對(duì)比,都能對(duì)眼球的正常生長(zhǎng)起到引導(dǎo)作用。
近視發(fā)生的大環(huán)境
科學(xué)家現(xiàn)在可以確信,這種外部刺激近幾十年來發(fā)生了一些變化,導(dǎo)致了近視在青少年人群中的橫行。
從20世紀(jì)70年代初到世紀(jì)之交,在美國12至54歲的人群中,近視率就從25%上升到了近42%,如此巨大的變化在短短一代人的時(shí)間里就發(fā)生了。在美國的年輕人中,這個(gè)數(shù)字也從上世紀(jì)70年代的28%上升到了38%。
在地球的另一端,新加坡的近視率更令人心憂——隨著這個(gè)國家從一座寂靜的港口城市發(fā)展成一個(gè)國際貿(mào)易中心,新加坡在役軍人(全為年輕男性)的近視率也從上世紀(jì)80年代末的43%,飆升到了如今的80%以上。
與此同時(shí),老一輩人的近視率卻沒有出現(xiàn)明顯上升。由于近視率激增的現(xiàn)象并沒有禍及鄉(xiāng)村,科學(xué)家認(rèn)為這股近視狂潮反映了年輕城市居民的新型行為方式。隨著越來越多的人涌入城市,情況很可能會(huì)越來越糟。
對(duì)一部分人來說,近視只不過會(huì)給生活帶來些許不便。但對(duì)另一些高度近視的人來說,他們的視力會(huì)越來越差,晚年患白內(nèi)障、青光眼和視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)也更大。在首爾的年輕人和上海的學(xué)生當(dāng)中,差不多每5名近視患者中就有一人是高度近視。
“基因庫不可能在一代人的時(shí)間里就改變這么多,就算是幾代人也達(dá)不到,”他說,“我們已經(jīng)找到了一個(gè)令人信服的新誘因,那就是待在戶外的時(shí)間。”
必須讓家長(zhǎng)知道,要把孩子“踢”出門去
在一些近視率已經(jīng)節(jié)節(jié)攀升的國家,望子成龍的心理會(huì)把這條路堵死。“看看中國孩子的學(xué)習(xí)生活吧,你肯定會(huì)對(duì)它的密不透風(fēng)感到震驚,”。西方國家也有用功學(xué)習(xí)的孩子,“但你見過中國的孩子之后,就會(huì)覺得他們真算不上什么了”。
用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于治療青少年假性近視眼。
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健客價(jià): ¥15養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
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