中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 護(hù)理 > 那些年我們用錯(cuò)的護(hù)眼方法|別讓孩子繼續(xù)錯(cuò)下去

那些年我們用錯(cuò)的護(hù)眼方法|別讓孩子繼續(xù)錯(cuò)下去

2017-10-17 來源:近視矯正Club  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)外界光線剛好落在視網(wǎng)膜上時(shí),能夠呈現(xiàn)清晰的像,而近視是由于晶狀體曲度過大或眼球前后徑過長使物象落在視網(wǎng)膜的前方,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。

  一入近視深似海,多少痛苦誰人知?很多人視力變差了才想起保護(hù)眼睛,而坊間流傳著各種護(hù)眼防近視的辦法。

  想了解什么是有效的護(hù)眼方法,就需要從什么是近視開始說起。

  人眼的成像原理類似照相機(jī)的凸透鏡成像,角膜、晶狀體的共同作用相當(dāng)于一個(gè)凸透鏡,視網(wǎng)膜則相當(dāng)于光屏。

  當(dāng)外界光線剛好落在視網(wǎng)膜上時(shí),能夠呈現(xiàn)清晰的像,而近視是由于晶狀體曲度過大或眼球前后徑過長使物象落在視網(wǎng)膜的前方,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。

  從小到大,父母或者身邊的親友會(huì)教我們一些護(hù)眼方法,但是那些我們深信不疑的護(hù)眼方法真的有用嗎?讓我們看看這些長期以來被奉為“護(hù)眼常識”的辦法究竟是啥:

  1、戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致度數(shù)加深?

  并不是戴眼鏡導(dǎo)致視力加深,而是佩戴不合適的眼鏡才造成這樣的結(jié)果。一般來說,經(jīng)過眼科醫(yī)師驗(yàn)光,佩戴度數(shù)合適的鏡片或隱形眼鏡,能避免度數(shù)持續(xù)加深。

  2、眼鏡度數(shù)配低一點(diǎn)好?

  配眼鏡的目的在于輔助視力,使眼睛不必用力瞇眼才看得見。如果度數(shù)不足,負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)焦距的睫狀肌會(huì)過度調(diào)節(jié)而持續(xù)痙攣,長時(shí)間下來很容易疲勞,可能讓視力惡化更快。

  3、眼保健操可改善視力?

  眼保健操僅僅可有起到緩解眼睛疲勞的作用,但并不能預(yù)防近視的發(fā)生,更不能提高視力。

  4、多看綠色可以護(hù)眼?

  我們常說的看遠(yuǎn)處的綠色植物可以護(hù)眼,其實(shí),重點(diǎn)應(yīng)該是“遠(yuǎn)眺”這個(gè)動(dòng)作可以緩解眼疲勞,而不是綠色植物。因?yàn)槿搜坶L時(shí)間盯著近處的物體,使眼睛的焦距調(diào)節(jié)功能減弱,造成睫毛狀肌肉僵硬。而遠(yuǎn)眺可以調(diào)節(jié)用眼距離,從而緩解眼睛疲勞。而與顏色無關(guān)。

  5、經(jīng)常滴眼藥水可以護(hù)眼?

  眼藥水幾乎成了辦公室族、學(xué)生們的護(hù)眼“靈丹妙藥”,眼睛稍有不適就滴上一滴。然而,經(jīng)常眼藥水,不僅不能護(hù)眼反而會(huì)引發(fā)更多的眼疾。眼藥水中含有防腐劑、抗生素等物質(zhì)對角膜和結(jié)膜的損害很大,長期使用易致干眼癥、角膜炎甚至青光眼。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房