眼科醫(yī)生是如何保護(hù)自己的孩子不近視的？

2017-10-17 來(lái)源：近視矯正Club 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：近視會(huì)引起視物不清，而且高度近視可能會(huì)影響眼底功能，這部分群體在近視的人群中高達(dá)10%~20%，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)引起視網(wǎng)膜脫離。

　　招數(shù)一控制電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的傷害：手機(jī)>電腦>電視

　　近視加深程度和用眼距離的關(guān)系十分密切

　　“小孩的胳膊比較短，盯著電子產(chǎn)品聚精會(huì)神的，而近視加深程度和用眼距離的關(guān)系十分密切，離得越近，對(duì)眼睛的傷害是加倍的，所以我一般都會(huì)讓孩子使用電腦學(xué)習(xí)而不是手機(jī)。”

　　孩子眼睛使用的調(diào)節(jié)力（即屈光度）和距離的關(guān)系為：

　　1/距離（單位/米）=D（屈光度）

　　例如，孩子看手機(jī)的距離大概為20厘米，所用的調(diào)節(jié)力為5.00D（500度），看電腦的距離大概為50厘米，所用調(diào)節(jié)力為2.00D（200度），看電視距離一般都有3米以上，最多只用了0.33D的調(diào)節(jié)力，即33度，因此，電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的傷害，手機(jī)>電腦>電視，家長(zhǎng)應(yīng)特別關(guān)注。

　　近視會(huì)引起視物不清，而且高度近視可能會(huì)影響眼底功能，這部分群體在近視的人群中高達(dá)10%~20%，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)引起視網(wǎng)膜脫離。

　　招數(shù)二幫孩子戰(zhàn)勝拖延癥

　　可能有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，孩子課業(yè)繁重，就算他不玩手機(jī)電腦，作業(yè)總是要做的吧？我家孩子每天晚上做到十一點(diǎn)，能不近視嗎？

　　其實(shí)呀，小孩子做作業(yè)的時(shí)間長(zhǎng)，不一定是作業(yè)多，可能是孩子的“拖延癥”犯了！

　　孩子學(xué)習(xí)也要學(xué)會(huì)時(shí)間管理

　　“我家孩子以前也是這樣，作業(yè)能從晚上八點(diǎn)鐘做到深夜，后來(lái)我就要求他，必須在九點(diǎn)半前寫完，寫不完也要收起來(lái)。”“別以為孩子坐在那里四五個(gè)小時(shí)是在專心學(xué)習(xí)，其實(shí)小孩子專注時(shí)間是很短的，家長(zhǎng)要用一些技巧讓孩子在短時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓他的眼睛有充足的休息時(shí)間。”

　　招數(shù)三定期檢查，多多撒野

　　一線城市孩子的近視率之所以很高，是因?yàn)橄鄬?duì)于生活在鄉(xiāng)郊地區(qū)的孩子，戶外活動(dòng)的時(shí)間短很多。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，每周不少于20小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間對(duì)防控近視有一定幫助：在動(dòng)態(tài)陽(yáng)光下，體內(nèi)分泌多巴胺，該成分可能減慢眼軸生長(zhǎng)，且在眼睛所能承受的強(qiáng)度內(nèi)，動(dòng)態(tài)陽(yáng)光較室內(nèi)光源更能延緩近視進(jìn)展。所以家長(zhǎng)不妨鼓勵(lì)孩子多多親近大自然，盡情在戶外撒野也是對(duì)預(yù)防近視有好處的喔。

　　在一線城市，家長(zhǎng)對(duì)孩子視力的重視程度相對(duì)更高，而在二三線城市，特別是一些小城市，重視程度偏低，其實(shí)不僅僅是近視的問(wèn)題，對(duì)于先天性高度近視、高度遠(yuǎn)視、散光造成弱視的情況應(yīng)足夠重視，在人群里3%~5%的小朋友存在弱視，且有部分是單眼弱視，一般家長(zhǎng)很難察覺(jué)，小時(shí)候如果沒(méi)有得到很好的干預(yù)、治療，可能會(huì)影響小朋友的一生。

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伊曲康唑適用于治療以下疾?。?1.婦科：外陰陰道念珠菌病。? 2.皮膚科/眼科：花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。? 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。? 4.系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見(jiàn)的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。

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