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關(guān)于熬夜急救護(hù)眼小常識(shí)

2017-10-08 來(lái)源:優(yōu)視佳視力保健  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:想起上學(xué)時(shí)候做過(guò)的眼保健操,不過(guò)小時(shí)候不像現(xiàn)在天天面對(duì)電腦手機(jī)那么多屏幕,功課再多也不覺(jué)得眼睛累,也說(shuō)不上來(lái)究竟有沒(méi)有用,去網(wǎng)上翻了一些資料文獻(xiàn).

  相信很多上班族,特別是互聯(lián)網(wǎng)工作者都會(huì)有熬夜工作,直接導(dǎo)致的結(jié)果就是:脖子疼、眼睛酸,各種不舒服。如果可以熬夜不傷眼,找到一種有效緩解眼疲勞的方法。可以解決很多人的困擾。

  想起上學(xué)時(shí)候做過(guò)的眼保健操,不過(guò)小時(shí)候不像現(xiàn)在天天面對(duì)電腦手機(jī)那么多屏幕,功課再多也不覺(jué)得眼睛累,也說(shuō)不上來(lái)究竟有沒(méi)有用,去網(wǎng)上翻了一些資料文獻(xiàn),

  得出的結(jié)論是:眼保健操能在一定程度上緩解眼部疲勞。但總覺(jué)得眼保健操是小孩子的玩意,那除了眼保健操以外,還有什么其他辦法?

  但是這兩種方法對(duì)辦公室白領(lǐng)而言不太實(shí)用,用毛巾熱敷冷敷溫度很難控制,可能會(huì)傷到皮膚,再說(shuō)在辦公室也沒(méi)這條件,我又問(wèn)了另一個(gè)醫(yī)生朋友:他很直接推薦我買(mǎi)眼藥水,并告訴我一些選購(gòu)注意事項(xiàng)。同時(shí)他也提醒我說(shuō)眼藥水多含有各種化學(xué)成分,容易產(chǎn)生依賴性,不建議長(zhǎng)期使用。

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