還沒上學(xué)就視力異常，將來可怎么辦，難道終身戴著眼鏡？

　　如今青少年近視越來越趨于低齡化，許多孩子才六七歲，就戴上了厚厚的眼鏡。

　　但學(xué)齡前的孩子近視比例這么高，也讓醫(yī)生們大跌眼鏡，“我們檢查發(fā)現(xiàn)，孩子的體格發(fā)育都沒問題，唯獨(dú)最重要的眼睛，卻早早出現(xiàn)了問題，其中近視和散光特別突出。”

　　醫(yī)生推測(cè)，這些孩子的視力，很可能早在幾年前就有了異常。

　　“檢查結(jié)果顯示，孩子已經(jīng)出現(xiàn)散光，左眼100度，右眼125度。”坐診醫(yī)生說，幼兒近視一定有原因，仔細(xì)一問才知道，孩子的父母一直在外地工作，天天平時(shí)大部分時(shí)間跟著奶奶生活，會(huì)一邊吃飯一邊看手機(jī)等電子產(chǎn)品。

　　“這么小的孩子要盡量少看電子產(chǎn)品，手機(jī)上的畫面色彩閃爍，看上10分鐘就相當(dāng)于看電視半小時(shí)，孩子的眼睛正處于發(fā)育階段，天天看難免會(huì)出問題。”醫(yī)生建議三個(gè)月后再復(fù)查視力，奶奶當(dāng)場(chǎng)懊悔不已。

　　新一年級(jí)1/3存在視力問題

　　醫(yī)生：千萬別讓孩子長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品

　　看電子產(chǎn)品和電視，對(duì)幼兒的視力發(fā)育殺傷力很大，一直任由其看下去，就會(huì)出現(xiàn)視力異常，嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行視力矯正。

　　視力異常不僅給孩子的成長造成諸多不便，更會(huì)限制孩子今后的發(fā)展，比如飛行員、警察、軍人等職業(yè)，都會(huì)對(duì)視力有嚴(yán)格要求。

　　“這兩所民辦小學(xué)新一年級(jí)學(xué)生的視力異常率，可能代表著目前同齡孩子的一個(gè)現(xiàn)狀。不管是公辦還是民辦小學(xué)，出現(xiàn)近視問題的比例已經(jīng)達(dá)到1/3左右。”不過只要父母“摒得住”，讓孩子戒掉所有電子產(chǎn)品和電視，注意用眼衛(wèi)生，多戶外活動(dòng)，3到6個(gè)月以后，其中一部分輕癥患兒的視力可以恢復(fù)正常。

　　一位朋友是兒科醫(yī)生，她的孩子今年上小學(xué)6年級(jí)，每年體檢視力都很正常。作為一名醫(yī)生，平時(shí)是如何育兒的呢？

　　“我們家沒有裝有線電視，電子產(chǎn)品更是不會(huì)讓孩子觸碰。從幼兒園大班開始，我們就培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，還鼓勵(lì)孩子多去戶外打籃球。”這位醫(yī)生媽媽說，許多家長反映，孩子靜不下心看書，這說明父母在孩子2歲時(shí)，沒有培養(yǎng)好孩子的注意力，“孩子需要父母陪伴，2歲時(shí)就可以有意識(shí)讓孩子穿珠子，拼拼圖，觀察各種顏色。常玩這些游戲，孩子的注意力會(huì)非常集中，也就不會(huì)想著看電視了。”

　　白色烤漆書桌傷視力最好鋪張綠色桌布！

　　遺傳和不良的環(huán)境刺激，容易造成近視，那么如何預(yù)防低齡孩子近視？

　　父母?jìng)冏龊冒駱?，盡量在孩子面前少用手機(jī)看新聞、玩微信和游戲等。

　　從小培養(yǎng)孩子正確的讀書、寫字姿勢(shì)：書本離眼一尺，胸口離桌一拳，指尖離筆尖一寸。

　　用眼時(shí)間超過30到40分鐘后要休息一段時(shí)間，不要在昏暗的地方看書。

　　飲食要均衡，保證有足夠的蛋白質(zhì)和維生素。

　　“許多人家里用白色烤漆書桌，殊不知這種桌面反光特別厲害，建議家長鋪一張淡綠色或淡藍(lán)色的桌布，同時(shí)給孩子配一臺(tái)護(hù)眼燈。”平時(shí)要讓孩子多望遠(yuǎn)和綠色植物，小學(xué)時(shí)就要培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，晚上早點(diǎn)上床睡覺。一二年級(jí)的孩子，最好在晚上9點(diǎn)前上床睡覺。

　　如果孩子出現(xiàn)看東西瞇眼，愛揉眼睛，總是喜歡歪著頭看書等癥狀，家長就要引起警惕，及早帶孩子去醫(yī)院檢查視力。