怎樣預(yù)防老年黃斑變性？？

2017-10-06 來源：明眸視界標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質(zhì)，如微量元素多種維生素葉黃素等，因此建議多吃蔬菜水果；魚類含有多量的不飽和酸，有較強的抗氧化能力，有助于預(yù)防老年黃斑變性，建議多吃。

　　老年性黃斑變性多發(fā)生在45歲以上，年齡越大，發(fā)病率就越高。它是一種慢性眼病，能引起中心視力的急劇下降，而中心視力是日?；顒铀匦璧?，如閱讀、看時間、識別面部特征和駕駛等。它是不可逆的中心視力的下降或喪失，很難再治愈，因此重在預(yù)防。那么，怎樣預(yù)防老年黃斑變性，具體方法如下：

　　1.由于老年黃斑變性的發(fā)生可能與遺傳有一定關(guān)系，因此如果家族中有人患老年黃斑變性，那么家族成員中50歲以上者應(yīng)該定期行眼底檢查。

　　2.由于老年黃斑變性可能與長期的紫外線暴露有關(guān)，建議太陽光強烈時出門戴墨鏡。

　　3.蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質(zhì)，如微量元素多種維生素葉黃素等，因此建議多吃蔬菜水果；魚類含有多量的不飽和酸，有較強的抗氧化能力，有助于預(yù)防老年黃斑變性，建議多吃。

　　怎樣預(yù)防老年黃斑變性？除了上面所介紹的方法之外，通過適當?shù)难鄄窟\動，如做眼部按摩，也可有效預(yù)防老年黃斑變性的發(fā)生。另外，眼科專家提醒，一旦患病，應(yīng)及時治療。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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眼底黃斑變性。所有類型的眼疲勞，包括眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的。

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1.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機能不全及其后遺癥如中風、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒用}供血不足、心絞痛、心肌梗塞

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