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如何避免兒童近視

2017-09-18 來源:視力健康專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:晚上寫作業(yè)時要給孩子提供明亮的環(huán)境,陰暗的環(huán)境會加快孩子視力的下降,要求孩子在上學期間課間做眼保健操時,要認真按照正確的動作做

  如何避免兒童近視

  現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的小孩子近視,開始戴眼鏡了,那些孩子還沒有帶眼鏡的家長們也時時刻刻擔心他們的孩子什么時候就戴上眼鏡了,幾個方法,拒絕孩子近視不是問題!

  1.晚上寫作業(yè)時要給孩子提供明亮的環(huán)境,陰暗的環(huán)境會加快孩子視力的下降

  2.要求孩子在上學期間課間做眼保健操時,要認真按照正確的動作做

  3.學習一段時間后,要閉上眼睛休息一下

  4.假期的時候不要讓孩子老沉溺在手機電腦上

  5.要保證孩子充足的睡眠

  6.不能為了學習,在走路的時候也看書學習

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