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游泳消暑之時,護眼問題切莫掉以輕心

2017-09-18 來源:復明眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:病毒性結膜炎的起病較為緩慢,一般有2-3天的潛伏期。也有眼瞼充血、異物感、畏光,有水樣分泌物,部分患者有發(fā)熱、肌肉酸痛等類似感冒的全身癥狀。

  夏日炎炎,高溫模式來襲。許多人喜歡結伴去游泳,即可消暑又可塑身。雖然大多數游泳池水質會有監(jiān)測,去游泳時不用太擔憂水質問題,但是仍然有某些容易引起眼部疾病的小細節(jié)需要注意。

  疾病預防控制中心有關人員表示,雖然現在的游泳池內水質有所改善,但是游泳場所內的公共扶梯、水龍頭、甚至供人休息的椅子都附著著細菌、病毒,很容易引起接觸性感染,尤其是眼部疾病的發(fā)生。

  案例回顧

  黃女士趁著暑期帶著小兒子到游泳館游泳。游完當天回到家后,兩人都出現眼睛瘙癢難忍、又紅又腫的癥狀,后來黃女士拿出家里的眼藥水自行滴眼治療。到了第二天,黃女士的癥狀有所改善;但其小兒子卻越來越嚴重,最后到醫(yī)院治療才得以恢復。醫(yī)生經過觀察才知道,孩子年紀小,忍耐力并不是那么好,總是忍不住用手去揉雙眼以致于情況越來越嚴重。

  游泳會帶來哪些眼部疾?。?/strong>

  其實日常生活中眼睛的結膜上會有少量細菌、病毒的存在,但這并不會引起眼部不適感。但當結膜上的細菌病毒達到一定程度時或者外界的致病菌進入眼里時,就會造成不適感,雙手會經不住開始揉,使眼睛局部抵抗力下降,讓某些致病菌有“洞”可鉆,引起病變。

  常見的眼部疾病為急性結膜炎(也稱之為紅眼病),急性結膜炎中又包括細菌結膜炎、病毒性結膜炎。

  細菌結膜炎與病毒性結膜炎怎么區(qū)分?

  細菌性結膜炎,首先是起病急、眼睛發(fā)紅充血、有異物感、有粘稠的、黃白色或綠色的分泌物,常常出現晨起上下睫毛黏在一起的現象。

  病毒性結膜炎的起病較為緩慢,一般有2-3天的潛伏期。也有眼瞼充血、異物感、畏光,有水樣分泌物,部分患者有發(fā)熱、肌肉酸痛等類似感冒的全身癥狀。

  上面兩種類型的結膜炎都具有一定的傳染性,其中病毒性結膜炎的傳染性較強,主要通過接觸性傳播。除此之外,接觸過患有紅眼病人使用過的毛巾、臉盆、枕頭等生活用具,都有可能受到感染。

  生活日常應注意些什么?

  1.平時應養(yǎng)成勤洗手、勤剪指甲的習慣。若是出現眼睛癢、有異物感,千萬別用手去揉!正確的做法是通過多次眨眼睛的方法,將眼內的異物眨出來。

  2.結膜炎高發(fā)季時盡量避免去人群眾多的公共場所,避免與他人共用毛巾、臉盆等私人物件,減少交叉感染。

  3.出現結膜炎分泌物黏住眼睫毛等癥狀時,有不少人會習慣性用熱毛巾擦拭雙眼。其實這樣做的話不但沒有減輕癥狀,反而會加重病情。

  4.游泳時應摘取下隱形眼鏡,盡量不用手去揉眼睛,有條件者可適當佩戴游泳防護眼鏡。游泳后應及時用干凈的水清潔、及時滴眼藥水護理眼睛,避免眼睛患結膜炎的出現。

  說到使用眼藥水,有不少人滴眼藥水的方式有待提高。下面來了解一下,如何正確使用眼藥水?

  首先,清潔好個人衛(wèi)生,如洗手、洗臉;接著檢查眼藥水是否過期、發(fā)生變色、沉淀;

  若無問題,接著下一步驟:眼藥水打開蓋子擠出來的第一滴藥水要廢棄不能使用;

  最后采取仰坐位并用左手食指輕按壓“眼內角鼻淚管”防止藥水回流,滲到鼻子、嘴巴里面去。同時還應眼睛往上看,右手將眼藥水滴入眼瞼1-2滴,輕閉眼約2分鐘左右。

  溫馨提示:

  滴眼藥水時不能直接滴在角膜上,直接滴在角膜上容易刺激角膜促使眨眼次數增多,會減低藥水的效果。

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