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預(yù)防近視,從娃娃抓起

2017-09-17 來源:世博視視力矯正  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近視的預(yù)防并非缺乏有力措施,問題是無法付諸實(shí)施。現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)、工作、生活無法離開視近的環(huán)境。閱讀、書寫以及電子計(jì)算機(jī)的應(yīng)用都需要視近,減少視近工作量就必然要影響學(xué)習(xí)、工作和生活,這些是人們無法承受的代價(jià)。

  減少近視的發(fā)生需要從娃娃抓起,在兒童與青少年期減少視近可以預(yù)防近視的發(fā)生,不僅有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),也已有可靠的實(shí)踐證據(jù)。

  日本在第二次世界大戰(zhàn)時(shí),學(xué)生不專心求學(xué),近眼工作負(fù)荷減輕,導(dǎo)致了近視患病率明顯下降。二戰(zhàn)結(jié)束,教育恢復(fù)正常,學(xué)生近視患病率又急劇上升。我國十年動(dòng)亂中,學(xué)生不讀書”,學(xué)生讀寫時(shí)間減少,視力不良率也明顯降低。動(dòng)亂結(jié)束后,近視患病率又逐步升高。

  近視的預(yù)防并非缺乏有力措施,問題是無法付諸實(shí)施?,F(xiàn)代化的學(xué)習(xí)、工作、生活無法離開視近的環(huán)境。閱讀、書寫以及電子計(jì)算機(jī)的應(yīng)用都需要視近,減少視近工作量就必然要影響學(xué)習(xí)、工作和生活,這些是人們無法承受的代價(jià)。

  再好的矯視工具都沒有好的用眼習(xí)慣來的重要?,F(xiàn)在廣泛實(shí)行的預(yù)防近視的方法是糾正不良用眼衛(wèi)生習(xí)慣,也就是十部委通知中提出的:“培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,要做到:讀寫姿勢(shì)端正,眼睛離開書本一市尺;看書、寫字半小時(shí)到一小時(shí)要休息片刻;不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不要在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。”

  預(yù)防近視應(yīng)從娃娃抓起

  但是,目前雖有近視預(yù)防提倡,小孩子對(duì)近視預(yù)防的知識(shí)接觸較少,并不清楚近視會(huì)帶來的隱患。于是在無人看管的情況下,小朋友們會(huì)忽略好的用眼習(xí)慣,最后導(dǎo)致近視的發(fā)生。由此可見,向孩子們普及近視發(fā)生的后果、及預(yù)防知識(shí)是很有必要的。

 

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