減少近視的發(fā)生需要從娃娃抓起,在兒童與青少年期減少視近可以預(yù)防近視的發(fā)生,不僅有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ),也已有可靠的實(shí)踐證據(jù)。
日本在第二次世界大戰(zhàn)時(shí),學(xué)生不專心求學(xué),近眼工作負(fù)荷減輕,導(dǎo)致了近視患病率明顯下降。二戰(zhàn)結(jié)束,教育恢復(fù)正常,學(xué)生近視患病率又急劇上升。我國十年動(dòng)亂中,學(xué)生不讀書”,學(xué)生讀寫時(shí)間減少,視力不良率也明顯降低。動(dòng)亂結(jié)束后,近視患病率又逐步升高。
近視的預(yù)防并非缺乏有力措施,問題是無法付諸實(shí)施?,F(xiàn)代化的學(xué)習(xí)、工作、生活無法離開視近的環(huán)境。閱讀、書寫以及電子計(jì)算機(jī)的應(yīng)用都需要視近,減少視近工作量就必然要影響學(xué)習(xí)、工作和生活,這些是人們無法承受的代價(jià)。
再好的矯視工具都沒有好的用眼習(xí)慣來的重要?,F(xiàn)在廣泛實(shí)行的預(yù)防近視的方法是糾正不良用眼衛(wèi)生習(xí)慣,也就是十部委通知中提出的:“培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,要做到:讀寫姿勢(shì)端正,眼睛離開書本一市尺;看書、寫字半小時(shí)到一小時(shí)要休息片刻;不躺在床上看書,不在行進(jìn)的車中看書,不要在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字。”
預(yù)防近視應(yīng)從娃娃抓起
但是,目前雖有近視預(yù)防提倡,小孩子對(duì)近視預(yù)防的知識(shí)接觸較少,并不清楚近視會(huì)帶來的隱患。于是在無人看管的情況下,小朋友們會(huì)忽略好的用眼習(xí)慣,最后導(dǎo)致近視的發(fā)生。由此可見,向孩子們普及近視發(fā)生的后果、及預(yù)防知識(shí)是很有必要的。
解熱祛風(fēng),鎮(zhèn)驚安神。用于感冒發(fā)熱、驚恐不安、脾胃虛弱、嘔吐腹瀉等。
健客價(jià): ¥45用于兒童傷風(fēng)感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、咽喉痛、發(fā)熱等,亦可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥14.5清熱利咽,解毒止痛。用于肺實(shí)熱引起的咽喉腫痛,咳嗽痰盛,咽炎。
健客價(jià): ¥19.9適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥6.5宣肺清熱,止咳。祛痰、平喘。用于上呼吸道感染,氣管炎、肺炎、咳嗽等。
健客價(jià): ¥22用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥15滋陰補(bǔ)腎,清肝明目。用于肝腎兩虧,陰虛火旺,內(nèi)障目暗,視物昏花。
健客價(jià): ¥15養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥24清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥48