溫度、濕度,各項(xiàng)氣象指標(biāo)對(duì)人體健康指數(shù)影響大不相同。夏季里,呼吸道疾病、心腦血管及骨外傷等發(fā)病下降,相反,紅眼病、眼部過敏等問題開始增多。另外,空調(diào)使用多,溫度高還會(huì)促使淚膜蒸發(fā)快,眼部干燥人群越來越多。
何謂干眼癥?
干眼癥癥狀是眼睛干澀、發(fā)紅、怕光,看東西伴有刺痛感,眼睛容易疲勞。“總覺得眼睛干澀、發(fā)脹,閉眼也沒有淚水出來”這是很多上班族會(huì)抱怨的一句話。
每年夏季是干眼癥發(fā)病的一個(gè)高峰,眨眼有保持眼球濕潤的作用,而當(dāng)人一直盯著電腦時(shí),眨動(dòng)次數(shù)就會(huì)在不知不覺中減少??照{(diào)房間一般比較干燥,加之電腦輻射等使眼淚的蒸發(fā)加速,在這種情況下就會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等不適感覺。
如何預(yù)防干眼癥?
1、滴眼藥水改善眼睛干澀
眼藥水是否能潤眼,一是看藥水成分,二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對(duì)癥治療。
2、眼保健操改善眼睛干澀
眼保健操可促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕眼部疲勞。
3、熱毛巾敷眼10分鐘,溫水沖洗眼睛
熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán),對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助。
4、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣
干眼病是一種壓力型病癥,問題出在眼睛長時(shí)間盯著一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息,切忌連續(xù)操作。
5、打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀
利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但并不是想打就能打。
6、抹護(hù)眼霜
注意護(hù)眼霜的成分,不可亂用,避免引起眼睛干澀。
用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥19一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價(jià): ¥11.5干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價(jià): ¥33干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價(jià): ¥26各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價(jià): ¥38用于視疲勞,干眼癥。
健客價(jià): ¥16用于視疲勞,干眼癥
健客價(jià): ¥23