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滴眼藥水能預防干眼癥嗎??

2017-09-15 來源:昆山悅目視力養(yǎng)護中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:干眼癥原是一種老年性疾病,但是目前患干眼癥疾病的患者確實中青年人居多,隨著電腦的廣泛使用,很多患者都是因為久坐電腦前,忽視了眼睛的休息,而導致了干眼癥。

  眼睛干澀、眼睛疲勞,患上干眼癥了該怎么辦?日常生活中,很多人會隨意滴上幾滴眼藥水,這樣的做法可行嗎?專家表示,滴眼藥水并不能防治干眼癥等眼部疾病,甚至不合理使用還會加重對眼睛的傷害。

  干眼癥原是一種老年性疾病,但是目前患干眼癥疾病的患者確實中青年人居多,隨著電腦的廣泛使用,很多患者都是因為久坐電腦前,忽視了眼睛的休息,而導致了干眼癥。

  滴眼藥水能預防干眼癥的想法是錯誤的

  研究證明,長期使用某種眼藥水,如血管收縮性眼藥水,很容易形成干眼癥。為預防干眼癥,要保持生活規(guī)律,睡眠充足,多喝水。專家說,有效的預防干眼癥是要做到高頻率地進行眨眼動作,每隔一小時至少讓眼睛休息一次,做眼保健操幫助減輕眼部疲勞。

  如果戴眼鏡,在打字時配戴度數(shù)較低的眼鏡,在電腦前最好不使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。周圍環(huán)境的光線要柔和,電腦熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到最大亮度的一半即可,以看得清楚但比周圍物體稍暗為宜。

  長期從事電腦操作的人要注意飲食調(diào)理,應多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

  有效預防干眼癥能緩解灼痛感,眼酸、眼癢、怕光和視力減退的癥狀。為了保護你的眼睛,請不要忽視干眼癥的預防方法。

  所以,建議大家在平時當中最好不要亂滴眼藥水,尤其是患有干眼癥的人最好到醫(yī)院治療,選擇優(yōu)質(zhì)的洗眼液經(jīng)常保濕補水或多吃對眼睛有益的食物。

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