眼睛是人類重要的感覺器官。人類接受的外界信息,80%來自于視覺器官。眼睛的感覺敏銳,同時(shí)也很脆弱,需要人們的細(xì)心呵護(hù)。
你知道它喜歡什么,不喜歡什么嗎?
01、喜歡柔和光線,不喜歡刺激強(qiáng)光
光線太弱容易導(dǎo)致視疲勞,甚至近視。而光線太強(qiáng),則容易導(dǎo)致眼酸脹,甚至導(dǎo)致視網(wǎng)膜光損傷。因此,居室內(nèi)的光線要充足、舒適。特別是閱讀時(shí),光線要柔和,亮度要適中。在日常工作和生活中,應(yīng)盡量避免直視太陽。夏季外出要戴上太陽鏡,冬季滑雪時(shí)要戴上偏光太陽鏡。因?yàn)閺?qiáng)烈的紫外線刺激容易引發(fā)眼睛的急性炎癥,還可能導(dǎo)致老年黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。
02、喜歡定時(shí)休息,不喜歡過度勞累
注視熒光屏?xí)r,人們眨眼的次數(shù)會(huì)減少,淚液也分泌減少,容易出現(xiàn)眼干、眼澀、疲勞等不適,醫(yī)學(xué)上稱為“視頻終端綜合征”。同時(shí),空調(diào)的頻繁使用使淚膜的蒸發(fā)速度更快,令眼睛更加干澀。為保障視力健康,大家在使用電腦時(shí),應(yīng)注意調(diào)整好顯示器高度(眼睛向下注視屏幕為宜),每工作半小時(shí)應(yīng)休息5分鐘(閉眼或向遠(yuǎn)方眺望)。同時(shí),辦公室內(nèi)應(yīng)保持通風(fēng)和一定濕度。
03、喜歡適宜運(yùn)動(dòng),不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)
青少年多積極參加戶外活動(dòng),可使眼球睫狀肌放松,能起到一定的預(yù)防近視的作用;堅(jiān)持慢跑可使青光眼病人的眼壓降低,適宜運(yùn)動(dòng)對(duì)視力健康有益。不過,眼睛不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng),特別是青光眼病人。劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致青光眼病人眼壓升高,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血。同時(shí),高度近視病人也絕對(duì)不能進(jìn)行跳水、舉重、踢足球等劇烈運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。
04、喜歡心平氣和,不喜歡憂傷焦慮
患有高血壓、動(dòng)脈硬化者在過度悲傷、抑郁或情緒的大起大落之后,容易發(fā)生急性視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞,導(dǎo)致一夜“暴盲”。青光眼病人在不良情緒的“催化”下,也容易發(fā)生急性閉角型青光眼。因此,保持情緒穩(wěn)定不僅有利于身體健康,也有利于眼睛的保健。
05、喜歡及時(shí)就診,不喜歡濫用眼藥
目前,許多居民家中都備有眼藥水。然而,眼科疾病千變?nèi)f化,僅憑肉眼觀察就隨意用藥,容易“禍害”眼睛。比如,“紅眼”可能是結(jié)膜炎,也可能是角膜炎、角膜潰瘍、結(jié)膜下出血、急性虹膜睫狀體炎,甚至急性閉角型青光眼發(fā)作。因此切忌濫用。
用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.5用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥32主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價(jià): ¥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30滋潤淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價(jià): ¥16滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥22適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價(jià): ¥271.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥159用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。
健客價(jià): ¥151.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥17.5用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??;用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。
健客價(jià): ¥51.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥16.5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥62適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9