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正低頭看手機(jī)的你,渾然不知危險(xiǎn)其實(shí)早已經(jīng)瞄準(zhǔn)了你!

2017-09-12 來(lái)源:1度眼部健康百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:手機(jī)屏幕是發(fā)光的,眼睛直視屏幕會(huì)使眼部遭受強(qiáng)烈的刺激,導(dǎo)致眼部肌肉疲勞,視力下降。在昏暗的環(huán)境下長(zhǎng)期玩手機(jī)更容易導(dǎo)致近視,嚴(yán)重的會(huì)患白內(nèi)障、青光眼等疾病。

  隨著科技的發(fā)展,手機(jī)已經(jīng)成為人們不可或缺的交流工具。除了傳統(tǒng)的打電話(huà)外,手機(jī)的功能越來(lái)越強(qiáng)大,人們可以玩游戲,看小說(shuō),觀(guān)電影,逛商城等等。真是“一機(jī)在手,天下我有”。所以,有人把喜歡玩手機(jī)的人冠上了名號(hào)“低頭族”。低頭族會(huì)給自身帶來(lái)哪些危害呢?

  視力的損害

  手機(jī)屏幕是發(fā)光的,眼睛直視屏幕會(huì)使眼部遭受強(qiáng)烈的刺激,導(dǎo)致眼部肌肉疲勞,視力下降。在昏暗的環(huán)境下長(zhǎng)期玩手機(jī)更容易導(dǎo)致近視,嚴(yán)重的會(huì)患白內(nèi)障、青光眼等疾病。

  頸椎的損害

  長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)的人,會(huì)使頸部的肌肉無(wú)法得到休息,頸部神經(jīng)和血管也受到擠壓,會(huì)引發(fā)多種疾病,像頭腦發(fā)脹,思維混亂等。

  對(duì)學(xué)習(xí)工作的影響

  玩手機(jī)會(huì)使人疲憊,手機(jī)里有朋友發(fā)的狀態(tài),有喜歡的游戲,有愛(ài)看的小說(shuō),這些會(huì)使你的精神,時(shí)刻處于興奮活躍的狀態(tài),大腦得不到休息,再投入到工作學(xué)習(xí)中時(shí),注意力得不到集中,精力不充沛,難以完成工作。

  易發(fā)生事故

  很多人邊走路邊玩手機(jī),有的人撞到人和路燈,有的人發(fā)生了車(chē)禍,還有的掉進(jìn)了地溝里,走路玩手機(jī)是非常危險(xiǎn)的。

  人們之間的關(guān)系越來(lái)越冷淡。

  不論是在公司里、公交車(chē)上甚至家庭里,低頭族越來(lái)越多,同事、朋友、親人之間的話(huà)題越來(lái)越少,就算是說(shuō)話(huà)也是敷衍了事,人與人之間的感情正在降溫。

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