睡前看手機(jī)，她差點(diǎn)瞎了！

2017-09-11 來(lái)源：運(yùn)城立明眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：關(guān)燈玩手機(jī)不僅對(duì)全年齡層人群的視力普遍會(huì)造成傷害，40歲以上人群更是尤其要當(dāng)心。到了這個(gè)年紀(jì)，眼球的晶狀體會(huì)逐漸變厚，晶狀體與瞳孔之間的房水途徑通道比較狹窄，房水不易通過(guò)，同樣環(huán)境下，關(guān)燈玩手機(jī)更容易誘發(fā)青光眼。

　　青光眼是不可逆的，眼睛“壞了就是真壞了”，不像白內(nèi)障，致盲后尚可通過(guò)手術(shù)改善。

　　對(duì)于青光眼，視神經(jīng)就好比電線，電線一根根斷了。斷到最后一根時(shí)已經(jīng)無(wú)力回天，因此又被稱為“眼病里的癌癥”，致盲率達(dá)5%-10%，藥物或手術(shù)的作用只是盡可能保住現(xiàn)有的視力。

　　另外，關(guān)燈玩手機(jī)不僅對(duì)全年齡層人群的視力普遍會(huì)造成傷害，40歲以上人群更是尤其要當(dāng)心。到了這個(gè)年紀(jì)，眼球的晶狀體會(huì)逐漸變厚，晶狀體與瞳孔之間的房水途徑通道比較狹窄，房水不易通過(guò)，同樣環(huán)境下，關(guān)燈玩手機(jī)更容易誘發(fā)青光眼。

　　你知道嗎？青光眼怕的并不是手機(jī)本身，而是光線明暗的強(qiáng)烈差異對(duì)眼球的巨大傷害。

　　在黑暗中，我們的瞳孔會(huì)自動(dòng)放大吸取更多的光線，為了讓強(qiáng)光大量進(jìn)入眼睛，負(fù)責(zé)拉開(kāi)瞳孔“幕布”——虹膜的睫狀肌就會(huì)使勁收縮，長(zhǎng)時(shí)間的睫狀肌收縮讓本來(lái)就已變窄的房水排出通道——前房角持續(xù)擁堵，時(shí)間久了就會(huì)讓眼壓越來(lái)越高，最后引發(fā)閉角型青光眼，甚至導(dǎo)致失明。

　　不知不覺(jué)，眼球的壓力不斷增高，導(dǎo)致頭痛眼脹；萬(wàn)一不幸壓迫到視神經(jīng)，更會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀；由于視力變窄，患者出行時(shí)總是不自覺(jué)撞東撞西，生活和工作中都出現(xiàn)了巨大隱患。

　　天哪！這么個(gè)小習(xí)慣居然會(huì)導(dǎo)致這么嚴(yán)重的后果？說(shuō)到底，能挽救青光眼的唯一法子就是早期預(yù)防。改掉睡前關(guān)燈玩手機(jī)的習(xí)慣，才是保護(hù)視力、遠(yuǎn)離青光眼的正確方法。此外，睡前躺著看書(shū)一樣也對(duì)視力有很大的影響，也要一起杜絕。

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