眼睛如何預(yù)防近視？

　　一、有很好的抗疲勞預(yù)防近視的效果。

　　特別是針對(duì)近視度數(shù)比較低，剛剛出現(xiàn)近視的孩子，這部分孩子看的不是很清楚，又沒(méi)有配鏡，眼睛特別容易疲勞。課外經(jīng)常使用電子產(chǎn)品，課堂上由于教育越來(lái)越科技化，經(jīng)常使用電子大屏幕或者投影儀上課，電子設(shè)備發(fā)出的有害光線更容易傷害到孩子的眼睛。戴上護(hù)目鏡，能夠減少很多有害光線對(duì)孩子眼睛的傷害，減緩眼睛疲勞，減緩近視下降的速度。

　　二、對(duì)弱視的孩子，有很好的保護(hù)效果。

　　弱視的根本原因是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)發(fā)育不良，視錐細(xì)胞和視桿細(xì)胞數(shù)量少于正常的孩子。弱視的孩子年齡比較小，是視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期。日常生活中的電子產(chǎn)品以及太陽(yáng)光中的藍(lán)光能夠直接穿透屈光系統(tǒng)直達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)黃斑區(qū)造成嚴(yán)重的威脅，導(dǎo)致黃斑區(qū)視錐細(xì)胞和視桿細(xì)胞快速氧化，降低細(xì)胞生長(zhǎng)的速度，從而影響黃斑區(qū)發(fā)育。所以戴上護(hù)目鏡能夠有效避免藍(lán)光對(duì)黃斑區(qū)的傷害，促進(jìn)黃斑區(qū)早日發(fā)育！

　　三、對(duì)于散光的孩子，也能起到減緩發(fā)展的作用。

　　由于散光的孩子，看物體的時(shí)候，經(jīng)過(guò)屈光系統(tǒng)的光線會(huì)形成多個(gè)交線，光線不能在視網(wǎng)膜匯聚成一點(diǎn)，導(dǎo)致孩子食物模糊、重影。戴上護(hù)目鏡之后，阻隔大量有害光線進(jìn)入眼睛，眼睛相對(duì)會(huì)看的清楚點(diǎn)，也會(huì)更舒服。孩子瞇眼揉眼睛的習(xí)慣減少，從而減緩散光的發(fā)展速度。

　　四、可減少電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的威脅。

　　現(xiàn)在電子產(chǎn)品是孩子無(wú)法拒絕的誘惑，再加上學(xué)校很多課外作業(yè)需要電腦去完成，孩子必然要經(jīng)常使用電子產(chǎn)品。電子產(chǎn)品發(fā)出的藍(lán)光、紫外線等有害光線無(wú)法避免，對(duì)孩子的眼睛造成很大的威脅，輕則眼睛容易疲勞，視力下降，重則成為高度近視，甚至誘發(fā)青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病。戴上護(hù)目鏡能夠大大降低這些危害的發(fā)病率。

　　五、一副眼鏡可全家使用。

　　現(xiàn)在很多家庭都有汽車，很多時(shí)候晚上也會(huì)開(kāi)車，晚上開(kāi)車避免不了路燈、對(duì)面汽車的燈光對(duì)視線的干擾，嚴(yán)重影響駕駛安全。戴上護(hù)目鏡能夠有效減少路燈和車燈光線產(chǎn)生的炫光，看的更清楚，駕駛更安全。大人上網(wǎng)、用手機(jī)、看電視的時(shí)候，也可以使用，減緩視力疲勞，降低眼部疾病的病發(fā)率。老年人上了歲數(shù)，身體的各項(xiàng)生理機(jī)能下降，眼睛更容易誘發(fā)老花眼、青光眼、白內(nèi)障等眼部疾病，平?？措娨暋⑸暇W(wǎng)的時(shí)候戴上護(hù)目鏡，也能夠減少藍(lán)光、紫外線等有害對(duì)眼睛的傷害，延緩老花，降低青光眼、白內(nèi)障的發(fā)病率。