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經(jīng)常玩手機,想避免近視加深,要做到這五點?

2017-09-06 來源:深圳華廈眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高度近視存在并發(fā)癥隱患,而視網(wǎng)膜脫落(一種嚴重的致盲性疾?。┳畛R姟?shù)據(jù)顯示,600度以上的高度近視者,視網(wǎng)膜脫離的幾率比普通人高7~8倍。

  想避免深度近視,佩戴眼鏡要做到這五點:

  鏡片的材質(zhì)以輕、薄為佳,透光率和折射率要高,同時要耐磨、不易破。

  高度散光的配鏡者,最好不要選擇圓形的鏡框,改用方形的鏡框較適宜,這樣可以達到精確的軸度。

  兩眼視差超過250度或600度以上的高度近視者,鏡框應以小圓形為主。

  看遠處和看近距離的眼鏡要分開來配

  隨時注意保持鏡片的清潔

  怎樣才能保持鏡片清潔?

  往眼鏡上哈一口氣,抓起隨身衣服擦一擦?或者專業(yè)一點,用眼鏡布擦兩擦?

  不可以的哦!眼鏡布其實不是用來擦眼鏡的,只是用來包裹鏡片,與眼鏡盒隔。長期用眼鏡布擦眼鏡,會造成鏡片磨損,導致近視加深。

  高度近視,度數(shù)會不斷增加嗎?

  病理性近視度數(shù)會持續(xù)增加,如上文的2000度。

  普通近視,一般在出現(xiàn)這些情況會增加

  不適當用眼:不注意用眼衛(wèi)生、用眼習慣,熬夜看書、長期對著電腦。

  營養(yǎng)不均衡:偏食、挑食導致營養(yǎng)攝入不均衡、維生素A缺乏等。

  遺傳:病理性的高度近視帶有遺傳因素,具有遺傳性。

  其他:眼鏡不合適也會加重近視。

  高度近視度數(shù)持續(xù)增加會不會瞎掉?

  一般人都是生理性近視。從開始發(fā)生近視到青春期結束大概每年增加100度。如果是高度近視,且一直上升的話會瞎掉嗎?

  有可能,因為……

  高度近視存在并發(fā)癥隱患,而視網(wǎng)膜脫落(一種嚴重的致盲性疾病)最常見。數(shù)據(jù)顯示,600度以上的高度近視者,視網(wǎng)膜脫離的幾率比普通人高7~8倍。

  近視的度數(shù)越高,出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的可能性也越大。并且會加重白內(nèi)障、玻璃體渾濁形成,引起視力下降。玻璃體病變、青光眼、后鞏膜葡萄腫也相較于正常人的發(fā)病率高。

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