眼睛干澀也是病不要讓你的眼睛再“干渴”

2017-09-06 來源：深圳華廈眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在這些高度集中活動期間，我們眨眼的頻率下降。這會引起不適，因為眨眼有助于淚水的分泌和分布，眨眼次數(shù)少了，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發(fā)，失去對眼球的保護力。

　　什么是干眼，有哪些癥狀？

　　干眼是一種常見病癥—大約10-15％的普通人群患有干眼。干眼的正式名稱為干眼綜合征，其特征是角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足，導(dǎo)致眼睛不適和/或視力模糊。淚膜覆蓋于眼睛表面，能維持角膜、結(jié)膜健康及視力清晰，因此一旦有淚液分泌不足、分布不均或過度蒸發(fā)的問題，便可能導(dǎo)致干眼癥發(fā)生。

　　最常見的干眼癥狀包括：

　　眼睛不適：刺激、刺痛、灼燒、干燥或異物感

　　眼睛發(fā)紅

　　視力模糊（特別是視力模糊隨眨眼改善）

　　眨眼頻率增加

　　哪些人有風(fēng)險？

　　操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，可能經(jīng)常感到干眼。在這些高度集中活動期間，我們眨眼的頻率下降。這會引起不適，因為眨眼有助于淚水的分泌和分布，眨眼次數(shù)少了，直接導(dǎo)致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發(fā)，失去對眼球的保護力。

　　干眼癥的其他重要危險因素包括：

　　年齡增大

　　女性患病幾率高于男性

　　系統(tǒng)炎癥性疾病，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　某些藥物的使用

　　激光視力矯正

　　此外，環(huán)境因素會顯著加劇干眼癥，特別是空氣濕度降低（久坐空調(diào)房）和淚液蒸發(fā)過快（室內(nèi)風(fēng)扇或外部風(fēng)）。吸煙、空氣污濁也會導(dǎo)致干眼，因為煙霧中的化學(xué)物質(zhì)對淚膜有不良影響。

　　干眼的一些常見治療方式有哪些？

　　輕度干眼患者可使用潤滑滴眼液來緩解癥狀。補充ω-3不飽和脂肪酸也可能有幫助。中度至嚴重干眼癥通常最好在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，包括結(jié)合潤滑療法、藥物滴眼劑，避免接觸誘發(fā)干眼的藥物和/或手術(shù)以增強眼睛的淚液水平。

　　采取以下措施，可積極緩解干眼癥癥狀：

　　定時休息

　　記住多眨眼

　　轉(zhuǎn)動空調(diào)通風(fēng)口或風(fēng)扇，避免正面吹風(fēng)，或在空調(diào)通風(fēng)口上放置防護物改變氣流方向

　　如果房間特別干燥，考慮增加一個加濕器，使用時建議距離臉部20-30cm為佳

　　避免吸煙（包括二手煙）

　　使用空氣凈化器以減少空氣中的化學(xué)物質(zhì)

　　眼科醫(yī)生如何給出幫助？

　　如果您遇到本文中討論的任何干眼癥狀，請到專業(yè)眼科醫(yī)生處就診，進行完整的眼部檢查。眼科醫(yī)生將根據(jù)癥狀診斷干眼癥，并對眼睛狀況進行評估。

　　評估的內(nèi)容包括：

　　系統(tǒng)性疾病引起眼部并發(fā)癥的可能性

　　可能起作用的藥物

　　測量淚液水平

　　評估淚膜穩(wěn)定性

　　檢查角膜的表面狀況

　　檢查其他相關(guān)眼睛狀況

　　通常會有幾個原因同時造成影響，眼科醫(yī)生將確定您干眼癥的具體原因，從而為您安排針對性治療計劃。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

健客價：￥32

適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

健客價：￥19.9

用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

健客價：￥62