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低頭族用眼過度當(dāng)心飛蚊癥

2017-09-04 來源:廣東省眼健康協(xié)會(huì)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飛蚊癥指眼前有飄動(dòng)的小黑影,尤其看白色明亮的背景時(shí)更明顯,伴或不伴有有閃光感。飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的,即隨著年紀(jì)老化,玻璃體會(huì)液化,產(chǎn)生一些混濁物。

  你是否經(jīng)常盯著手機(jī)、電腦、平板電腦看?你是否已經(jīng)成為低頭族的一員?手機(jī)玩久了,是否感覺眼前有黑點(diǎn)飄動(dòng),過一會(huì)兒又沒有了?如果你有這樣的經(jīng)歷,那么要小心了,有可能得了飛蚊癥。

  什么是飛蚊癥?飛蚊癥指眼前有飄動(dòng)的小黑影,尤其看白色明亮的背景時(shí)更明顯,伴或不伴有有閃光感。飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的,即隨著年紀(jì)老化,玻璃體會(huì)液化,產(chǎn)生一些混濁物。飛蚊癥正式的名稱是“玻璃體混濁”,眼前見黑點(diǎn)飛舞,猶如飛蚊故名。

  飛蚊癥分為生理性和病理性。大多數(shù)的飛蚊癥是良性的,或稱“生理性飛蚊癥”,其特點(diǎn)是:如果患者兩眼都有飛蚊現(xiàn)象,無法確定是哪一只眼睛有飛蚊,若經(jīng)過一段時(shí)間,這些現(xiàn)象并沒有加重或產(chǎn)生變化,飛蚊位置也固定的話,多為“好蚊子”。

  病理性的飛蚊癥主要是發(fā)生于高度近視、60歲以上的老年人、白內(nèi)障手術(shù)者、眼內(nèi)發(fā)炎者、視網(wǎng)膜血管病變患者。此類患者有眼內(nèi)疾病病史、眼睛有外傷病史,或是糖尿病、高血壓等引起眼部并發(fā)癥的原發(fā)病的情況,這種飛蚊癥多為壞蚊子。這類蚊子顏色深,常伴有閃光感,短時(shí)間內(nèi)蚊子可明顯增多,導(dǎo)致視野遮擋,嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)視力下降、視物變形。

  預(yù)防飛蚊癥

  1.平時(shí)注意休息不要過度用眼睛,避免形成近視。

  2.多吃各種水果,多飲水。

  3.保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。

  4.避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

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