近視眼的發(fā)生原因
01、遺傳因素
指父母雙方或其中一方近視度數(shù)高于600度,那么子女得近視的機(jī)率會(huì)高于視力正常父母的孩子。
從發(fā)病年齡的分析上顯示出,遺傳因素為主要病因的兒童發(fā)病較早,幼兒時(shí)期(7歲前)就可能已是近視眼了。近視發(fā)生的年齡越早,成年后形成高度近視眼的可能性越大。病理性近視眼在20歲以后還可能繼續(xù)發(fā)展。高度近視不僅導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降,還會(huì)引起眼球一系列病理改變,嚴(yán)重影響成年后生活,工作質(zhì)量。
02、環(huán)境因素
一般多發(fā)生于生長發(fā)育旺盛的少年時(shí)期。有統(tǒng)計(jì)證明,小學(xué)三年級(jí)以前的屈光不正主要由遠(yuǎn)視眼、散光眼、先天性近視眼所引起,四年級(jí)以后單純性近視眼比例增加,高中學(xué)生中屈光不正主要由近視眼引起。環(huán)境因素導(dǎo)致的近視眼初發(fā)年齡大多在10-15歲,半數(shù)以上集中于12-15歲,也就是青春期。但近年來隨著人們生活條件提高,電視、電腦的普及使近視發(fā)病年齡有提早的趨勢。單純性近視眼在20歲左右趨于穩(wěn)定。
如何預(yù)防近視
這是一個(gè)引起了社會(huì)廣泛關(guān)注的問題,國家衛(wèi)計(jì)委為今年的66愛眼日確定的主題是“目浴陽光,預(yù)防近視”。今天我們?yōu)榧议L們介紹預(yù)防近視的三種主要方法。
01、用眼距離和時(shí)間
早在18世紀(jì),科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)近視的發(fā)生與長時(shí)間近距離用眼密切相關(guān)。學(xué)齡兒童應(yīng)注意用眼距離和姿勢,一拳一尺和一寸是每次開始看書寫字前需要注意做到的。一拳指的是腹部和桌邊要相隔一個(gè)拳頭的距離,預(yù)防趴著寫字。一尺可以屈起前臂,手肘擱在桌面,手掌捏成一個(gè)拳頭放在下巴位置,這樣可以使身體坐直。握筆時(shí)可以在筆尖和指尖之間橫著放入兩根手指,并且大拇指不要壓在食指上。
每次看書寫字前,先擺好一拳一尺一寸的姿勢,能有效預(yù)防視疲勞??磿鴮懽謺r(shí)應(yīng)持續(xù)30分鐘,休息10分鐘,使用護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)注意不要放在寫字手的一側(cè),以防擋住光線。
02、每天戶外活動(dòng)時(shí)間
目前公認(rèn),最經(jīng)濟(jì)有效預(yù)防近視的方法。那就是每天戶外活動(dòng)一小時(shí)。顧名思義戶外活動(dòng)就是要走到陽光下,接受日光照射,因?yàn)閺?qiáng)照度可以刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺,預(yù)防眼軸增長。戶外活動(dòng)建議每天達(dá)到一至二小時(shí)。
家長們可以選擇間斷暴露的方法,利用課間休息,廣播操,體育課,中午、下午放學(xué)的時(shí)間主動(dòng)到戶外暴露在日光下。長期堅(jiān)持每天戶外活動(dòng)1小時(shí),可以使近視發(fā)病率降低10—20%。
03、電子產(chǎn)品的使用
電子產(chǎn)品本身不會(huì)導(dǎo)致近視的發(fā)生,但是少年兒童長時(shí)間近距離的使用移動(dòng)電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致近視發(fā)病率的上升。因此我們建議每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不超過30分鐘,而且盡量避免手機(jī)平板等近距離使用的電子產(chǎn)品。
促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康,預(yù)防生殖系統(tǒng)感染,增強(qiáng)人體免疫力,幫助吸收營養(yǎng)成分,降低血清膽固醇,預(yù)防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現(xiàn)腹瀉等問題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調(diào)的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥179(1)全身性念珠菌?。喊钪榫Y、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內(nèi)膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監(jiān)護(hù)病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? (2)隱球菌?。喊[球菌性腦膜炎及其他部位(如肺、皮膚)的隱球菌感染。可用于免疫功能正?;颊?、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療
健客價(jià): ¥12內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 :泌乳素依賴性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過少、黃體功能不足和藥物誘導(dǎo)的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運(yùn)用(如 :氯底酚胺)治療無排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長或減小腫瘤面積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低
健客價(jià): ¥120適宜熬夜晚睡人士,肝功能退化人群、容易脾氣暴躁壓力大人群、解酒護(hù)肝
健客價(jià): ¥149用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥15前輪為雙輪、后輪距離較寬的設(shè)計(jì),帶來安全感,不容易掉進(jìn)曹里的安心的設(shè)計(jì)。
健客價(jià): ¥1999營養(yǎng)均衡,容易消化,生長發(fā)育。
健客價(jià): ¥205滋陰補(bǔ)腎,清肝明目。用于肝腎兩虧,陰虛火旺,內(nèi)障目暗,視物昏花。
健客價(jià): ¥15養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥24清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.8養(yǎng)肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥16有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥168清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16采用軟膠設(shè)計(jì),口感舒適,蓋子與杯身連接,開關(guān)自由方便,保持衛(wèi)生。獨(dú)特的雙層杯身構(gòu)造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺。
健客價(jià): ¥30睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通過清理血液垃圾,促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的問題 愛美人士 對于內(nèi)分泌失調(diào),皮膚無光澤、有色斑的人群,食用熟三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著,能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏 免疫力低下者 體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群,食用熟三七可增強(qiáng)免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修復(fù)胃粘膜、養(yǎng)胃的功效,長期使用可改善胃
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