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了解危害視力的十大“殺手”

2017-09-02 來源:丹東郭氏眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼外傷是后天致盲的主要原因之一,尤其兒童在打鬧玩耍中容易用木棍、石塊、彈弓、氣槍子彈、玩具等損傷眼睛。我國兒童眼外傷占全部眼外傷的12.38%。做好預(yù)防工作,兒童眼外傷是可以避免的。

  如今,視力是否正常影響著一個(gè)人的形象、學(xué)習(xí)、工作。而造成視力下降的因素也是多方面的,下面眼科醫(yī)生為大家盤點(diǎn)十種致視力下降的原因,也可稱為十大“視力殺手”。希望能夠引起大家的足夠重視。

  一、眼外傷

  眼外傷是后天致盲的主要原因之一,尤其兒童在打鬧玩耍中容易用木棍、石塊、彈弓、氣槍子彈、玩具等損傷眼睛。我國兒童眼外傷占全部眼外傷的12.38%。做好預(yù)防工作,兒童眼外傷是可以避免的。

  二、糖尿病眼病

  糖尿病是全球性的重大公共衛(wèi)生問題,糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會嚴(yán)重?fù)p害視力健康,是主要的致盲原因之一。

  三、青光眼

  青光眼是主要的致盲性眼病之一,如果不及時(shí)治療,可能導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的視力損傷,甚至失明。

  四、隱形眼鏡佩戴不當(dāng)

  隱形眼鏡佩戴不當(dāng)就會讓眼睛有異物感、畏光、流淚甚至眼睛充血,紅腫。而且視力會突然下降。隱形眼鏡必須每3個(gè)月檢查一次眼睛,正確使用隱形眼鏡,避免不可逆的嚴(yán)重的視力損傷。

  五、用眼不衛(wèi)生

  不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣對眼睛的殺傷力是很深遠(yuǎn)的。包括臟手擦眼、用手揉眼等。

  六、綜合性眼病

  還有很多眼病也會影響視力,包括視網(wǎng)膜動(dòng)脈栓塞、視網(wǎng)膜脫離、玻璃體出血、黃斑病變、視神經(jīng)炎、葡萄膜炎、角膜炎。

  七、過度使用電子產(chǎn)品

  國際市場研究機(jī)構(gòu)的一份調(diào)查指出,中國人每天眼睛盯著電子屏幕的時(shí)間排名世界第三。中國人每天花89分鐘看電視,170分鐘看智能手機(jī),161分鐘看手提電腦,還有59分鐘看平板電腦,約等于8個(gè)小時(shí)。電子屏幕中含有大量有害藍(lán)光,對眼底視網(wǎng)膜有光毒性,可能引起不可逆轉(zhuǎn)的視力損傷,應(yīng)引起高度重視!

  八、用眼不當(dāng)

  影響視力的壞習(xí)慣就是在燈光昏暗的環(huán)境中看電視、玩游戲、睡前看書、上網(wǎng)、收發(fā)郵件;在上下班途中玩手機(jī)等都無疑會加重眼睛的疲勞,過度用眼會使眼睛無法擺脫疲勞狀態(tài)。

  九、光照環(huán)境

  在燈光昏暗的環(huán)境中看電視、玩游戲、睡前看書、上網(wǎng)、收發(fā)郵件;在上下班途中玩手機(jī)等都無疑會加重眼睛的疲勞,這也會導(dǎo)致視力下降的可能。

  十、不定期做眼檢查

  很多人都沒有定期做眼部檢查的習(xí)慣。尤其對于青少年來講,不及時(shí)了解視力變化,很可能讓近視度數(shù)悄悄加深。所以說,小學(xué)生每隔3~6個(gè)月就應(yīng)進(jìn)行一次視力檢查;上班族至少一年就要進(jìn)行一次干眼測試;高度近視患者更應(yīng)該定期做眼檢查;配戴隱形眼鏡每3個(gè)月進(jìn)行一次眼檢查。

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