炎炎夏日，我們都喜歡呆在有空調(diào)的環(huán)境里，感到舒適涼爽。但是，吹空調(diào)太久會(huì)對身體造成很大傷害。相信很多人都知道長期吹空調(diào)的弊端，如引發(fā)呼吸道疾病，出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀，導(dǎo)致身體不舒服。
其實(shí)，吹空調(diào)也會(huì)對眼睛造成傷害。
一般空調(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外，也起到了不少的抽濕作用，把空氣中的水分蒸發(fā)掉。人們長期在室內(nèi)，再加上長時(shí)間專注于一些事情，減少眼睛眨動(dòng)次數(shù)。而眼淚的蒸發(fā)增加，在這種情況下就會(huì)呈現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀的不適感覺。
再加上夏季天氣尤為炎熱，助長病原微生物、細(xì)菌生長繁殖快，造成夏季眼病高發(fā)。
很多人認(rèn)為即使出現(xiàn)了眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀，只是長時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛疲勞，其實(shí)，造成眼睛不適感覺也有很大原因是空調(diào)環(huán)境造成的。
長期待在空調(diào)房里的人會(huì)容易得兩種眼科疾病，一種是過敏性結(jié)膜炎，比如說空調(diào)沒有清洗干凈時(shí)空調(diào)里會(huì)殘留螨蟲、粉塵，導(dǎo)致眼睛過敏，出現(xiàn)過敏性結(jié)膜炎癥狀。另一種常得的疾病是干眼癥，由于夏季淚液的蒸發(fā)量增大，容易出現(xiàn)眼睛干澀、搔癢等癥狀。
眼科專家提醒
空調(diào)室內(nèi)溫度一般設(shè)26～29攝氏度，相對濕度為40%～60%。室表里溫差不宜過大，室內(nèi)比室外低3℃~5℃為佳。開空調(diào)時(shí)間不易太長，要開窗換氣。要養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣，并且每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次。多吃一些新鮮的蔬菜水果來補(bǔ)充維生素，有助于保護(hù)眼睛。如果發(fā)現(xiàn)眼睛干澀、搔癢、結(jié)膜充血等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的眼科醫(yī)院就診。
孩子視力低并不一定就是不可逆的，關(guān)鍵還在于如何防治。細(xì)心的家長應(yīng)時(shí)刻關(guān)注孩子的用眼情況，才能及早發(fā)現(xiàn)眼健康問題。
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健客價(jià)： ￥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
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