不少讀者有一個(gè)親身經(jīng)歷，好像自己把自己知曉的能導(dǎo)致視力惡化的因素全部規(guī)避了，卻還是沒(méi)有能控制住視力惡化，究竟還有那些不為讀者所知的因素，再損害我們的視力，今天小編將目前一些專家提出的視力惡化的因素進(jìn)行總結(jié)，方便各位讀者進(jìn)行有效防控。

　　一、調(diào)節(jié)痙攣因素

　　由于眼長(zhǎng)期看近方，眼的睫狀肌張力增加與發(fā)育過(guò)度，這樣慢慢的會(huì)使眼晶體變厚，當(dāng)晶體變厚時(shí)，晶體屈光度增加引起調(diào)節(jié)性近視，沒(méi)有及時(shí)的放松晶體調(diào)節(jié)，睫狀肌長(zhǎng)期緊張后，肌肉開(kāi)始硬化定形（調(diào)節(jié)晶體鎖定狀態(tài)），最終使眼軸異常生長(zhǎng)。

　　二、眼壓力過(guò)高因素

　　由于眼長(zhǎng)期看近方，眼的調(diào)節(jié)過(guò)度，睫狀肌緊張并前移，前房變淺變狹小使得眼壓有所上升，相當(dāng)于長(zhǎng)期看近方的人，有看近時(shí)，眼壓力就會(huì)長(zhǎng)期上升偏高狀態(tài)，這樣靜脈就會(huì)出現(xiàn)淤血狀態(tài)，使得鞏膜開(kāi)始軟化，長(zhǎng)期下就會(huì)造成眼軸異常生長(zhǎng)。

　　三、眼肌因素

　　由于眼長(zhǎng)期看近方，眼的調(diào)節(jié)作用下，三聯(lián)運(yùn)動(dòng)關(guān)系下，眼調(diào)節(jié)過(guò)度下引發(fā)的集合過(guò)度，眼肌中的內(nèi)外直肌壓迫到眼睛的赤道部，集合時(shí)，內(nèi)直肌用力，使眼會(huì)聚，外直肌應(yīng)該放松，但由于集合過(guò)度，外直肌還是壓迫眼睛，由于要減少調(diào)節(jié)過(guò)度，上下斜肌與視神經(jīng)牽拉后部鞏膜，長(zhǎng)期作用下，會(huì)導(dǎo)致眼軸異常生長(zhǎng)。（公眾號(hào)【眼屈光學(xué)】原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

　　四、晶體壓力因素

　　由于眼長(zhǎng)期看近方，引起調(diào)節(jié)，睫狀肌收縮緊張狀態(tài)，使晶體長(zhǎng)期變厚，向后面壓迫玻璃體，玻璃體再向后壓迫視網(wǎng)膜，壓迫鞏膜篩狀板，長(zhǎng)期壓迫作用下，產(chǎn)生眼軸異常生長(zhǎng)。

　　五、鞏膜缺營(yíng)養(yǎng)因素

　　由于眼長(zhǎng)期看近方，引起調(diào)節(jié)，睫狀肌收縮緊張狀態(tài)，使脈絡(luò)膜有牽拉緊張作用，血流量下降，血容量不足，鞏膜營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始下降，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良作用下，鞏膜變薄與硬度下降，鞏膜軟化后，產(chǎn)生眼軸異常生長(zhǎng)。

　　六、激素因素

　　激素會(huì)造成器官過(guò)度生長(zhǎng)的說(shuō)法，早己被大從所接受，而眼球也屬于人體器官的一個(gè)部分，在目前高商品化的社會(huì)里，很多農(nóng)作物都是靠激素刺激生長(zhǎng)，兩三斤重的土豆、比人還大的冬瓜等等，包括一些三個(gè)月就可以宰殺的豬、一個(gè)月就可以制成肉的雞等等，這些食品中仍會(huì)殘留一些激素，而這些激素通過(guò)長(zhǎng)期食用，慢慢的沉淀量達(dá)到一定值后，就會(huì)造成身體器官的異常生長(zhǎng)。

　　七、黃斑區(qū)缺營(yíng)養(yǎng)因素

　　眼部就是一個(gè)凸透鏡，把外界的所有物體匯聚到視網(wǎng)膜上，就像我們用放大鏡在太陽(yáng)底下可以點(diǎn)燃紙張一樣，把外界所有的東西匯聚在一起，也會(huì)產(chǎn)生熱量，過(guò)高的溫度會(huì)使視網(wǎng)膜不適，匯聚光通過(guò)眼球達(dá)到視網(wǎng)膜的過(guò)程中，在黃斑區(qū)會(huì)被吸收掉一部分熱量，而黃斑區(qū)的構(gòu)成85%左右是葉黃素，葉黃素是綠色蔬菜在經(jīng)過(guò)光合作用時(shí)所產(chǎn)生的，如今的蔬菜都生長(zhǎng)在大棚中，陽(yáng)光照射不充分，生長(zhǎng)周期短，導(dǎo)致了蔬菜葉黃素含量不足，而我們還有一部分小朋友挑食，使黃斑區(qū)因葉黃素不足而保護(hù)功能減弱，過(guò)度的熱量到達(dá)視網(wǎng)膜上后，視網(wǎng)膜因?yàn)槌淌懿涣巳绱烁邷兀Ｗo(hù)性的向后生長(zhǎng)，造成眼軸過(guò)度生長(zhǎng)。

　　八、不當(dāng)使用眼鏡因素

　　度數(shù)較高的眼睛不配戴眼鏡，使視網(wǎng)膜上沒(méi)有清晰的圖案，眼球?yàn)榱嗽兦笄逦鷪D案而繼續(xù)生長(zhǎng)。度數(shù)低的眼睛過(guò)早配戴了眼鏡，使看近工作時(shí)，眼肌再次過(guò)度調(diào)節(jié)，造成度數(shù)繼續(xù)生長(zhǎng)。視網(wǎng)膜因熱量過(guò)高而保護(hù)性后退，我們卻不補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)僅給眼球戴一副眼鏡，使熱量再次匯聚到視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜再次保護(hù)性后退，造成眼軸繼續(xù)生長(zhǎng)。

　　九、遺傳性因素

　　早產(chǎn)兒、父母中有一方存在高度近視的等都有可能造成小孩出生時(shí)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值不足，很多家長(zhǎng)都一味追求視力1.0甚至小孩進(jìn)入幼兒園前體檢時(shí)，視力達(dá)不到1.0就急的四處求醫(yī)，而小編在之前的文章中也講過(guò)，八歲以下的小孩正常視力是用0.2乘以年齡，入園時(shí)一般是三歲，就是0.2X3=0.6，如果視力超過(guò)0.6那么小孩就己經(jīng)100%要形成近視啦，千萬(wàn)不要認(rèn)為過(guò)早的正視是好的現(xiàn)象，人自出生至成年，因?yàn)樯眢w正常發(fā)育、過(guò)度用眼、接受刺激等因素，眼睛至少會(huì)惡化300度，也就是說(shuō)，小孩剛出生的時(shí)候有300度的遠(yuǎn)視，那么待成年后惡化了300度小孩眼睛剛好成為正視，如果過(guò)早的惡化完這300度，成為正視，那么接下來(lái)的日子，小孩就會(huì)向近視領(lǐng)域發(fā)展，并且一發(fā)不可收拾，很多家長(zhǎng)認(rèn)為三四歲的時(shí)候小孩測(cè)一下視力在1.0左右，很高興，以為自己的近視沒(méi)有遺傳給小孩，其實(shí)近視的遺傳性是非常高的，父母中有一方是高度近視，小孩出生基本上遠(yuǎn)視儲(chǔ)備就會(huì)低于300度。