中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預(yù)防 > 把握眼睛黃金期,預(yù)防孩子近視?

把握眼睛黃金期,預(yù)防孩子近視?

2017-08-29 來源:保定新視眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:成人視力的好壞,與這兩個“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展的速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比:刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。

  健康的身體能讓我們每一個人更好地生活、工作和學(xué)習(xí),是做任何事情的首要前提,眼睛的健康尤為如此。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。

  眼睛有兩個重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3-4歲,第二階段是青春期,12-15歲。這兩個階段被稱為視力發(fā)育的“黃金期”。成人視力的好壞,與這兩個“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展的速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比:刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。

  近視的成因主要在于:近距離長時間的刺激會加速眼睛從遠視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。在第一個“黃金期”孩子3-4歲時,盡管處于遠視階段,但假如給予長時間近距離的刺激,如看電視、玩電子游戲、看書、識字等,就必然會加快眼球變長的速度。同樣,孩子在第二個“黃金期”也就是青春期,過重的課業(yè)負擔(dān),過度疲憊的使用眼睛,也會加快眼軸的變長。這樣使得本來應(yīng)該18-20歲時發(fā)育成正視的眼睛,被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時眼球還未發(fā)育成熟,它在成長中不斷拉長眼軸,逐漸形成近視。假如孩子在第一個“黃金期”已經(jīng)發(fā)展到正視或輕度近視,那么在第二個“黃金期”近視的度數(shù)就會快速發(fā)展,從而形成高度近視。

  養(yǎng)成良好的愛眼衛(wèi)生習(xí)慣,應(yīng)該注重以下幾點:在第一個“黃金期”盡量不要讓孩子讀書識字,多參加戶外活動,參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學(xué)習(xí)班。在第二個“黃金期”,建議患近視的孩子看黑板時戴眼鏡,看書寫字時不要戴著眼鏡。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房