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視力告急,您和孩子們都需要一份科學(xué)用眼指南!

2017-08-25 來源:三原眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近視眼有一定的遺傳傾向,已被公認,尤其是高度近視。有遺傳因素者,患病年齡普遍較早,多在6.00d以上。但也有高度近視眼,無家族史。

  隨著社會的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)和移動媒體時代的到來,在日常生活中,人們使用手機和電腦的頻率也越來越高,是人們視力變差的原因之一。

  目前我國近視患者多達6億,預(yù)計2020年,我國5歲以上人口近視患病率有可能增長到51%左右,患病人口將達7億。

  此外,我國7-18歲兒童青少年平均近視檢出率不斷增加。具體數(shù)據(jù)請看下圖:

  從這些數(shù)據(jù)可以看出,我國人口近視問題不容樂觀。

  近視是什么原因引起的呢?

  近視是內(nèi)部因素和外部因素共同作用引起的,如遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素。

  遺傳因素

  近視眼有一定的遺傳傾向,已被公認,尤其是高度近視。有遺傳因素者,患病年齡普遍較早,多在6.00d以上。但也有高度近視眼,無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳,一般近視眼屬多因子遺傳病。

  營養(yǎng)因素

  高糖、高蛋白及微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏會引起近視。另,體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生。

  環(huán)境因素

  從事文字工作或其它近距離工作的人,近視眼比較多。特別是青少年的眼球,正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,球壁的伸展性也比較大,閱讀、收發(fā)室等近距離工作時的調(diào)節(jié)和集合作用,使肯外肌(主要是內(nèi)直肌)對眼球施加一定的壓力,眼內(nèi)壓也相應(yīng)升高,隨著作業(yè)的不斷增加,調(diào)節(jié)和集合的頻度和時間也逐漸增加,睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài),調(diào)節(jié)作用的過度發(fā)揮可以造成睫狀肌痙攣,從而引起一時性的視力減退。

  生活中,當(dāng)眼睛出現(xiàn)這九大癥狀時,你需要小心啦,尤其是孩子們。

  另外,家長朋友們,你們還需要注意兒童近視的這七種早期現(xiàn)象,力求從小“抓起”,從小預(yù)防,減少孩子們的近視率。

  為了保護好視力,我們該如何做呢?點一點下方的小視頻,讓我們一起走入呵護眼睛的行列。

  除了上方小視頻里的保養(yǎng)技巧,平時我們還可以這樣做!

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