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烈日灼灼，如何護眼?

2017-08-22 來源：鄭州博愛眼科  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：長期在紫外線照射下，眼睛會出現(xiàn)發(fā)癢、流淚、紅腫、暗光適應不良等癥狀。嚴重的會有角膜炎、翼狀胬肉、白內(nèi)障、黃斑病等。

　　紫外線是由原子的外層電子受到激發(fā)后產(chǎn)生的。自然界的主要紫外線光源是太陽，波長為10nm-400nm。紫外線可以用來滅菌，過多的紫外線進入體內(nèi)會對人體造成皮膚癌，也會給眼睛帶來很多危害。

　　長期在紫外線照射下，眼睛會出現(xiàn)發(fā)癢、流淚、紅腫、暗光適應不良等癥狀。嚴重的會有角膜炎、翼狀胬肉、白內(nèi)障、黃斑病等。

　　針對紫外線照射，如何保護眼睛？

　　1.戴太陽鏡，近視者可配有度數(shù)太陽鏡

　　偏光太陽鏡對一定振動方向的光線有慮過作用，能阻擋紫外線的照射，并且能夠減少眩光(地面、車面等對光線的反射對眼睛視覺的影響)對視覺的影響！適合開車、滑雪、釣魚等日常佩戴。近視者可佩戴近視太陽鏡，既清晰又可以保護眼睛。

　　2.戴偏光夾片，最好是開車時戴

　　部分近視者會在開車時，選擇把偏光夾片夾在近視鏡上，它佩戴起來效果和太陽鏡相似，但是一拆一戴會比較麻煩，而且比較不美觀。所以，現(xiàn)在選擇偏光鏡片的群體會比較少。

　　3.戴變色片，可全天佩戴

　　變色鏡片很多人也稱為“感光”鏡片，隨著紫外線的強弱不一，變色效果也不一樣。戶外極速變色，減少眩光；戶內(nèi)變成無色，和普通眼鏡基本沒差別。變色片是絕大部分近視者的首選。

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