你有沒有一天超過8小時對著電腦或者手機屏幕，感覺眼睛干澀、腫脹、發(fā)癢？照下鏡子，發(fā)現(xiàn)眼睛充血，布滿了紅血絲？

　　眼睛里有紅血絲是很多人都會遇到的問題，有人說睡一覺就好了，沒什么大不了。也有人說是嚴重眼病的象征，必須趕快看醫(yī)生！

　　眾說紛紜，那么今天博愛眼科江力磊主任就來為大家科普一下，看了這篇文章，你就再也不用為眼睛有紅血絲的問題發(fā)愁啦！

　　首先要說的是，我們的眼睛并不只是你表面看到忽閃忽閃的“心靈窗戶”，更是一個人體極其復雜的構造。如果連眼睛是這個啥都不知道，還怎么解決眼睛的問題呢？！

　　眼睛究竟長個啥樣

　　到底是惹到誰，才讓我們眼睛這么痛苦

　　原來正常情況下，球結膜的血管都是癟著的，處于“沉睡”狀態(tài)，血管內并沒有血液通過，因而鞏膜總是顯得那樣潔白無瑕。當遇到細菌、病毒等入侵時，“沉睡”著的血管會馬上被“驚醒”，繼而擴張。

　　于是紅色的血液從四面八方蜂擁面至，鞏膜也就隨之發(fā)紅。發(fā)炎的眼睛最醒目的癥狀就是眼紅，如患有急、慢性結膜炎、各種角膜炎、虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼、眼部化學燒傷都是引起眼睛充血的原因。

　　但是總體來說眼睛有紅血絲的原因分為非疾病原因和疾病類原因，具體原因和對策如下。

　　非疾病原因

　　1、用眼過度

　　長期近距離用眼、熬夜都透支著眼睛的活力，這時的紅血絲是眼睛疲勞的警示。

　　解決方法：休息！休息！休息！

　　2、濫用護膚品

　　使用劣質眼部護膚品、彩妝，破壞了眼部皮膚角質層的保護作用，使得毛細血管擴張或破裂。

　　解決方法：購買眼部護膚品、彩妝一定不要貪便宜，使用時更要注意衛(wèi)生，及時卸妝和清洗非常必要。

　　3、環(huán)境因素

　　如溫差變化、高原反應、缺氧等因素超出了毛細血管的耐受力，使其破裂。

　　解決方法：天氣惡劣時盡量減少戶外活動，必要時帶上護目鏡，回家后記得清洗眼睛。

　　4、長期低頭、伏案

　　當我們玩電腦太久、熬夜伏案工作，眼球上布滿紅血絲是我們最容易發(fā)現(xiàn)的一種眼睛表象。這是由于低頭使眼部有壓迫感，缺氧導致的毛細血管擴張。

　　解決方法：低頭久了記得將頭緩緩抬起，做做眼保健操，或者休息下。

　　5、上火

　　眼白屬心肺，心火過旺也會引起紅血絲。

　　解決方法：多喝水，夏季多吃涼性瓜果蔬菜。

　　小結：以上原因引起的紅血絲現(xiàn)象不用擔憂，通常會自然消失。如果紅血絲幾天都不消失，就要考慮眼科疾病的可能性了。

　　疾病原因

　　1、急性結膜炎

　　癥狀：除了有紅血絲外，還伴隨著眼皮紅腫、分泌物多的話，那就可能是病毒感染導致的結膜炎了。也就是我們俗稱的“紅眼病”。

　　治療：保持眼部清潔，可滴用抗生素；若還伴隨頭疼、發(fā)熱等全身癥狀，應結合內科診斷治療。

　　2、急性虹膜睫狀體炎

　　癥狀：除了紅血絲外，眼睛還伴有光感遲鈍、畏光、流淚、疼痛等癥狀。

　　治療：針對具體病因治療。輕度患者局部可用1%阿托品眼水擴瞳，熱敷，激素眼藥水滴眼或球結膜下注射；病情嚴重的患者需全身靜脈注射或口服激素，并服用消炎止痛類藥物。

　　3、角膜炎

　　癥狀：除紅血絲外，還存在疼痛、水腫、異物感、畏光流淚、視力驟降等癥狀。

　　治療：根據(jù)病情選用熱敷、生理鹽水清洗、散瞳、制菌劑、刺激療法等治療方法。

　　專家提醒：夏季是紅眼病的高發(fā)期，特別是兒童、體弱者，應避免到人多的地方，不建議憑借自己以往經(jīng)驗或者周邊人的經(jīng)驗自行用藥，這樣可能會延誤治療時機。另外，紅眼病一定要堅持徹底治療，即使癥狀消失后，也還要堅持治療一段時間，以防復發(fā)。