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吸煙對眼睛造成的危害,遠(yuǎn)比你看到的更多!

2017-08-20 來源:洛陽博愛眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感,長期下去,視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性,視網(wǎng)膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮,導(dǎo)致視力下降。

  吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管炎、肺癌等,可是人們往往不會想到,吸煙還會引起許多眼病。

  眼科專家解釋,煙草中的有害物質(zhì)會損害眼組織,引起許多眼病,如弱視、白內(nèi)障、黃斑變性、視網(wǎng)膜中央血管栓塞、青光眼、慢性結(jié)膜炎等。

  吸煙對眼睛的五大危害:

  弱視:吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感,長期下去,視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性,視網(wǎng)膜乳頭黃斑區(qū)也會發(fā)生萎縮,導(dǎo)致視力下降。

  白內(nèi)障:20%的白內(nèi)障病人與長期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比,患白內(nèi)障的可能性要高兩倍。

  青光眼:吸煙還可引起眼壓升高,這在青光眼患者中尤為明顯,青光眼病人本來眼壓就高,如果再吸煙,無疑是雪上加霜。

  視網(wǎng)膜中央血管栓塞:吸煙時人體吸入的氧氣被消耗,致使血中氧的含量下降,使視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感,使血管收縮、血小板凝結(jié)力亢進,易導(dǎo)致視網(wǎng)膜中央動脈阻塞、視網(wǎng)膜出血,加重糖尿病性視網(wǎng)膜病。長期下去,視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性、萎縮。

  慢性結(jié)膜炎:煙霧長期對結(jié)膜直接刺激,可引起結(jié)膜血管擴張,導(dǎo)致慢性結(jié)膜炎。

  專家表示,對煙民而言,讓眼睛遠(yuǎn)離傷害的最直接方法是選擇戒煙。

  保護眼睛的方法

  1、熨目

  每天起床或睡覺前,閉上眼睛,雙手進行揉搓,等雙手發(fā)熱發(fā)燙時,將手掌放在眼睛上,等手掌的熱度散去后,再重復(fù)幾次。

  2、運目

  站在一個窗戶前2到3米,眼睛依次注視四個窗角,順時針。逆時針方向轉(zhuǎn)動7-14次,這樣可以改善視力。

  3、有益的食物

  比如桂圓、山藥、胡蘿卜、玉米、紅薯、菠菜以及紅棗人參都對眼睛有益,所以這些可以適當(dāng)?shù)某砸幌隆?/p>

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