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兒童的用眼保健知識(shí)

2017-08-17 來(lái)源:易視界視力提升會(huì)所官方  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)多觀察孩子的視覺(jué)反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子斜視、瞇眼、視物歪頭等異常表現(xiàn),要及早檢查,最好在5歲左右做一次視力檢查,以后每年檢查一次。

  眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官,人們感知外界信息的80%是通過(guò)眼睛獲得的。在人生中的每一個(gè)階段,都有很多可能影響視力的因素,或是生理原因,或是生活環(huán)境。無(wú)論處于哪個(gè)階段,都應(yīng)該根據(jù)可能面臨的眼睛問(wèn)題有針對(duì)性地進(jìn)行眼保健做個(gè)愛(ài)眼睛的人。

  今天首先了解下兒童用眼保健

  從注意用眼安全、營(yíng)養(yǎng)等方面多管齊,人的視覺(jué)功能在5--6歲才趨于穩(wěn)定與完善,對(duì)于成長(zhǎng)中的小朋友,眼保健應(yīng)著重在幾個(gè)個(gè)方面。

  ①養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  衛(wèi)生:比如勤洗手,帶手帕,不用臟手揉眼等,避免眼部感染。

  習(xí)慣:看書(shū)姿勢(shì)端正、不在床上看書(shū)等。

 ?、诩訌?qiáng)監(jiān)護(hù)

  監(jiān):在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)多觀察孩子的視覺(jué)反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子斜視、瞇眼、視物歪頭等異常表現(xiàn),要及早檢查,最好在5歲左右做一次視力檢查,以后每年檢查一次。

  護(hù):由于愛(ài)玩愛(ài)鬧是小朋友的天性,用眼安全也是此時(shí)期應(yīng)該注意的。為了保護(hù)眼睛,家長(zhǎng)不要將剪刀、小刀、削尖的鉛筆等尖銳物品放在小朋友伸手能拿到的地方,防止其刺傷眼球。購(gòu)買(mǎi)玩具時(shí)盡量選擇不帶刃及沒(méi)有銳角的,也不要讓小朋友玩爆竹、打火機(jī)、發(fā)令槍等可能傷害眼睛的危險(xiǎn)品。

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