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懷孕期間該怎樣保護(hù)眼睛

2017-08-14 來源：南醫(yī)大二附院眼科  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：孕媽媽的眼睛周圍出現(xiàn)色素沉淀，就是我們俗稱的黑眼圈。這種色素沉淀是一種正常的生理反應(yīng)，大部分都會在產(chǎn)后慢慢變淡，因此不要刻意使用藥物或特殊美容品進(jìn)行修復(fù)，以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

　　一、孕期眼部的癥狀

　　1、眼睛淚液粘稠

　　懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會變得比較稠，保護(hù)眼睛角膜和結(jié)膜的功能也會變?nèi)酢?/p>

　　2、眼壓壓力降低

　　懷孕期間，由于睫狀體的水分滲透能力增強(qiáng)，房水排出效率增加，前后房的壓力差變小，使得眼壓比平時要低。

　　懷孕期眼睛容易乾澀、淚液粘稠等癥狀。

　　3、出現(xiàn)色素沉淀

　　孕媽媽的眼睛周圍出現(xiàn)色素沉淀，就是我們俗稱的黑眼圈。這種色素沉淀是一種正常的生理反應(yīng)，大部分都會在產(chǎn)后慢慢變淡，因此不要刻意使用藥物或特殊美容品進(jìn)行修復(fù)，以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。

　　4、有疲勞感乾澀

　　懷孕初期，眼角膜的敏感度會降低，而且容易出現(xiàn)水腫，淚液也不足以保護(hù)眼睛，因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、疲勞及異物感等癥狀。

　　注意：戴隱形眼鏡更容易在孕晚期感到隱形眼鏡配戴時間無法持久，不舒服感增強(qiáng)。

　　5、看近物看不清

　　(1)在懷孕的第7~9個月，孕媽媽在看近物時，容易有朦朧感或看不清楚的情形，其原因大多是輕度屈光不正或角膜水腫所造成的。

　　(2)原本就近視的孕媽媽，角膜厚度會隨著孕期進(jìn)展而不斷增厚，眼睛的屈光度數(shù)也會不斷增加，因此平時配戴眼鏡就無法很好地矯正視力，但大部分情況可以在產(chǎn)后6周左右恢復(fù)。

　　(3)所以此時如果孕媽媽出現(xiàn)遠(yuǎn)視或近視加深的情況，先不必配換眼鏡，可在生產(chǎn)一個月后再驗配，這樣度數(shù)才相對準(zhǔn)確。

　　二、孕婦這樣做有好處

　　1、進(jìn)行光波胎教

　　適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，曬曬太陽，有利于鈣的吸收，對胎兒視細(xì)胞和角膜的發(fā)育也很有好處，這也是目前比較流行的胎教方式，稱之為光波胎教。

　　2、慎行眼部化妝

　　懷孕期間，孕媽媽血液循環(huán)加速，容易發(fā)生麥粒腫，也就是我們俗稱的針眼，是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎癥。

　　貼心提醒：經(jīng)?；瘖y的孕媽媽，睫毛根部容易長一些白色的小點，這是因為睫毛腺被阻塞的原因。因此孕媽媽還是盡量少做眼部的化妝。

　　3、注射風(fēng)疹疫苗

　　孕媽媽懷孕早期感染風(fēng)疹病毒，雖然對自身沒有多大的危害，但很可能會直接影響胎兒眼睛的發(fā)育，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。

　　貼心提醒：孕前注射風(fēng)疹疫苗是預(yù)防寶寶發(fā)生先天性白內(nèi)障的一種很有效的方法。

　　4、佩戴隱形眼鏡

　　(1)在孕期女性的體質(zhì)發(fā)生改變，抵抗力比較弱，最好還是不要戴隱性眼鏡，以免使用不當(dāng)造成角膜發(fā)炎、水腫甚至潰瘍。

　　(2)對于懷孕合并糖尿病或患有懷孕高血壓疾病的孕媽媽來說，很容易出現(xiàn)眼底病變，更不要佩戴隱形眼鏡，以免影響角膜和眼底的供氧，導(dǎo)致或加重眼底病變。

　　三、懷孕其它注意事項

　　1、四環(huán)素紅霉素

　　四環(huán)素因為容易導(dǎo)致胎兒畸形，因此建議慎用，紅霉素相對比較安全。不過孕媽媽還是不要隨意使用任何藥物，最好在告知醫(yī)生自己已懷孕的前提下，由醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

　　2、產(chǎn)后用眼小心

　　經(jīng)過生產(chǎn)，女性的體力消耗很大，身體處于疲勞狀態(tài)，需要一段時間才能恢復(fù)。這時如果看書、看報、看電視或上網(wǎng)時間過久，就會導(dǎo)致視力疲勞。產(chǎn)后也應(yīng)格外注意用眼衛(wèi)生。

　　3、不隨意用眼藥

　　眼藥包括眼藥水和眼藥膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎，經(jīng)常使用的是主要成分為氯霉素的眼藥水。

　　注意：氯霉素具有嚴(yán)重的骨髓抑制作用，孕婦使用后會導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，

　　4、長期使用電腦

　　長時間久坐會引起盆腔血液滯留不暢，孕媽媽每周接觸電腦的時間不宜超過20小時，同時要注意電腦與座椅的高低配合，還要注意用眼衛(wèi)生，眼睛與文稿、螢?zāi)坏木嚯x應(yīng)保持在50厘米以上。

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