保護(hù)眼睛看電視講究多

2017-08-12 來源：鞍山博愛眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：看電視，應(yīng)以眼睛舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不能只圖高亮度。高亮度不僅不利于眼睛健康，也容易降低顯示器的使用壽命，還多消耗能源；使用液晶電視的觀眾，應(yīng)注意把亮度調(diào)低。

　　看電視影響眼睛健康嗎？如影響，又該怎樣保護(hù)眼睛？有關(guān)方面日前發(fā)布了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果，博愛眼科專家由此提出了4項(xiàng)建議。

　　由專家調(diào)查結(jié)果認(rèn)為：如果長(zhǎng)時(shí)間看電視，可以引起不同程度的視疲勞和眼干燥。與液晶電視相比，等離子電視引發(fā)的視疲勞較輕，眼睛相對(duì)較舒服。

　　那么，長(zhǎng)時(shí)間看電視后，眼睛為什么會(huì)疲勞？

　　專家解釋，彩電影響視覺疲勞的因素主要有兩個(gè)：一是亮度，二是色溫。

　　從亮度看，等離子電視的亮度合適，同時(shí)它的工作原理決定電視圖像閃爍小，觀看時(shí)人眼會(huì)感覺舒服。而液晶電視亮度較高，看起來更清晰。但屏幕越亮，臨界閃爍頻率就越高，不利于人眼健康。

　　從色溫看，色溫較高，對(duì)藍(lán)天大海等冷色的表現(xiàn)更鮮艷，對(duì)人眼的刺激也較大。反之，色溫較低，顯示的膚色較正常，對(duì)人眼的刺激也較小。

　　看電視時(shí)如何保護(hù)眼睛？

　　1看電視，應(yīng)以眼睛舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不能只圖高亮度。高亮度不僅不利于眼睛健康，也容易降低顯示器的使用壽命，還多消耗能源；使用液晶電視的觀眾，應(yīng)注意把亮度調(diào)低。

　　2不論看哪種電視，色溫都應(yīng)注意調(diào)低。在調(diào)試電視顏色時(shí)，最好以主持人的膚色為標(biāo)準(zhǔn)，這樣對(duì)眼睛有好處。

　　3連續(xù)看電視不要超過兩小時(shí)，超過兩小時(shí)的，應(yīng)讓眼睛休息5到10分鐘。

　　4晚上看電視，最好在電視背后開一盞小燈，這樣有利于減輕眼疲勞。

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滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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