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兩類(lèi)兒童易患近視!預(yù)防知識(shí)不能少!

2017-08-04 來(lái)源:北京民眾眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:低出生體重的孩子易患近視眼。凡出生時(shí)體重小于2500克的小兒,其在青春期前容易發(fā)生近視眼。這主要由于低出生體重兒童的先天發(fā)育不良,后天遇到不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過(guò)長(zhǎng)所致。

  在假期里,不少孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,結(jié)果導(dǎo)致用眼過(guò)度,不知不覺(jué)眼睛近視了。家長(zhǎng)把兒童近視眼總歸為“電視看多了”,其實(shí)不然,有的兒童即使不看電視也容易近視眼!

  2類(lèi)兒童容易患近視眼

  1、早產(chǎn)兒童易發(fā)生近視眼。早產(chǎn)2周或2周以上的小兒,其在兒童期常發(fā)生近視眼。這些兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理,與低出生體重兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理是一樣的。

  2、低出生體重的孩子易患近視眼。凡出生時(shí)體重小于2500克的小兒,其在青春期前容易發(fā)生近視眼。這主要由于低出生體重兒童的先天發(fā)育不良,后天遇到不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過(guò)長(zhǎng)所致。

  平時(shí)要怎么注意才能不近視呢?

  1、在平時(shí)看電視的時(shí)候,熒光屏上的圖像,要調(diào)試得十分清晰。光亮要適當(dāng),對(duì)比度要柔和,色彩要協(xié)調(diào),使眼睛感到舒適。圖像模糊不清,七歪八扭,搖搖擺擺,亮度比差太大或太小,色彩失真,都會(huì)增加眼睛的疲勞。

  2、看東西的時(shí)候距離不能太近。按道理說(shuō),只要能看清楚電視圖像,座位離電視機(jī)越遠(yuǎn)越好。因?yàn)榫嚯x越遠(yuǎn),眼睛所使用的調(diào)節(jié)力越小,不容易發(fā)生眼睛疲勞。但是,房間里的面積是有限的,也只能做適當(dāng)?shù)牟贾?,使看電視時(shí)的距離盡可能遠(yuǎn)一些。

  3、電視機(jī)的高度,要和坐位時(shí)眼睛的高度大致相平,不能太高,也不能太低。座位比較好是正對(duì)電視機(jī),如果坐偏位的話(huà),偏斜角不要大于30°。

  4.積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與兒童近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說(shuō),營(yíng)養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見(jiàn)有近視眼。

  關(guān)于預(yù)防近視眼的知識(shí)就給大家介紹到這了,希望能夠給大家?guī)?lái)一定的幫助,并且提醒生活中大家能夠養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如果一旦檢查發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療,以免給身體和生活造成影響。

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