整日瘋搶紅包的后果就是——眼睛“累”倒了！不少人出現(xiàn)眼干、眼疼、視物模糊，甚至頭暈、頭疼的癥狀。專家稱：這是“視頻終端綜合癥”！節(jié)假日期間毫無節(jié)制的連續(xù)玩手機(jī)看游戲，人的視力就會(huì)暫時(shí)下降30%左右，因手機(jī)屏幕較小，比電視和電腦對視力的損害更大，時(shí)間一長，眼睛因過度疲勞極易誘發(fā)形成或者加深近視。

　　專家提醒：如果出現(xiàn)視力下降或眼部不適等情況，一定要及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　什么叫“視頻終端綜合癥”？

　　指長時(shí)間近距離盯著手機(jī)、電腦、游戲機(jī)等視頻終端，過度用眼引起眼睛疲勞而出現(xiàn)的眼部疲勞感、眼干、眼發(fā)紅、發(fā)癢、流淚及視力模糊等，最終導(dǎo)致多種眼病發(fā)生。

　　如何預(yù)防“視頻終端綜合癥”？

　　1、每看屏幕30分鐘就眺望遠(yuǎn)處或閉眼休息5分鐘。

　　2、提醒自己常眨眼。眨眼可使淚膜覆蓋到角膜上，滋潤眼球。

　　3、長期使用電腦的患者，可以將電腦屏幕適當(dāng)調(diào)低或?qū)⒆惶Ц?，使眼睛能夠平視或俯視屏幕。但要注意調(diào)好角度，避免長時(shí)間低頭造成頸椎問題。

　　4、眼睛干澀疼痛，休息難以緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診斷，有需要時(shí)可以使用人工淚液。

　　親們參照看看，有沒有出現(xiàn)以上癥狀，沒有就預(yù)防，已經(jīng)出現(xiàn)就趕緊的到醫(yī)院診治，耽誤不得！