每個父母都希望自己的寶寶有一雙明亮的眼睛，因此，小兒的視力是父母們非常關(guān)注的。寶寶一旦眼睛出現(xiàn)了問題，無論是近視、斜視還是弱視，再想恢復(fù)到正常是很困難的。

　　父母應(yīng)該采取有效的預(yù)防措施，盡量減少不利因素對眼睛的傷害，像愛護(hù)生命一樣愛護(hù)寶寶的眼睛，寶寶才會有一雙健康、明亮的眼睛。那么，預(yù)防寶寶的眼睛發(fā)生近視、斜視、弱視有哪些措施呢？

　　保證充足的睡眠

　　現(xiàn)在有許多寶寶睡覺的時間在10時以后，熬夜過了子時必傷膽，過了丑時必傷肝。而中醫(yī)理論認(rèn)為，膽、肝通過經(jīng)絡(luò)是互相聯(lián)系著的，肝開竅于目，肝血不足，視力下降也不足為怪了。寶寶出生后的頭兩年，是眼睛和焦距調(diào)節(jié)功能發(fā)育的關(guān)鍵階段，光明與黑暗時間的比例可能會影響幼兒視力的發(fā)育，而開燈睡覺會影響寶寶的視力，因此需要注意。

　　看電視的寶寶年齡越小，對眼睛的傷害越大

　　認(rèn)識到電視機(jī)X射線對寶寶眼睛的傷害。電視機(jī)熒光屏在高能電子束撞擊下所產(chǎn)生的X射線，尤其是彩色電視機(jī)的放射量比黑白電視機(jī)高20多倍，嬰幼兒對X射線比成年人敏感得多，經(jīng)常受到X射線的照射，會導(dǎo)致寶寶的眼睛近視、斜視、弱視，還可能會引發(fā)寶寶厭食癥，并導(dǎo)致寶寶的生長發(fā)育乃至智力發(fā)育受影響。不要讓寶寶與大人一同“泡”電視，為此，家長要增強(qiáng)責(zé)任心。

　　避免眼睛外傷

　　家長應(yīng)特別注意家中在寶寶眼睛高度以下的物品及擺飾，對于那些有棱有角的，最好給加上軟墊。家中各種洗滌劑、高濃度清洗劑、殺蟲劑、噴霧性發(fā)膠、香水等化妝品應(yīng)小心放置，避免幼兒接觸。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶眼睛受到化學(xué)物質(zhì)的傷害，應(yīng)立即用大量清水沖洗，邊沖邊讓寶寶轉(zhuǎn)動眼球，持續(xù)15分鐘。沖洗完畢，再送寶寶去醫(yī)院治療。家長用清水沖洗寶寶的眼睛，是為了盡快縮短化學(xué)物質(zhì)在眼內(nèi)停留的時間及降低濃度，使其對眼睛的傷害減小到最低程度，這是治療的關(guān)鍵。

　　家長遇到這種緊急的突發(fā)事件時，一定要沉著冷靜，不可不用清水沖洗，或只簡單地沖洗一下就送往醫(yī)院，這都可能延誤治療，給自己和寶寶造成終生遺憾。

　　盡量避免為幼兒購置彈射性玩具，如彈弓、飛鏢、發(fā)射性玩具槍、劍等。同時注意不要給寶寶有潛在危險(xiǎn)的玩具，如帶刃、帶角或玻璃等易碎材質(zhì)制造的玩具。家中所有尖銳的生活用品，如牙簽、鉛筆、剪刀、叉子、衣架、筷子、鐵絲等，都應(yīng)小心收藏。

　　避免幼兒接近廚房的開水、熱油、火苗、利器等，以防受傷。避免幼兒被飼養(yǎng)的貓、狗等寵物抓傷眼睛。

　　培養(yǎng)寶寶良好的用眼習(xí)慣

　　對學(xué)齡前的寶寶，家長就應(yīng)該注意他畫畫、看書時的姿勢，及時給予正確的引導(dǎo)。

　　不要讓寶寶從小養(yǎng)成趴在桌子上歪著頭看書、畫畫以及躺在床上看書的壞習(xí)慣。要保證寶寶讀書時的光源充足，由左方照射，防止強(qiáng)光線直接刺激眼睛。幼兒畫畫、看書時間一次不能太長，一般不超過1小時就要休息或玩玩具、做游戲，不要使眼睛過度疲勞。

　　平時要常常帶寶寶到戶外活動，多看看青山綠水、藍(lán)天白云，既可培養(yǎng)寶寶熱愛大自然的情操，又能放松眼部肌肉，緩解眼睛疲勞，對保護(hù)寶寶視力大有益處。

　　五是注意觀察，定期檢查

　　在觀察中如發(fā)現(xiàn)有以下情況，家長就要小心了：經(jīng)常用手揉眼睛。頭經(jīng)常向前傾斜來注視眼前的物體?？催h(yuǎn)距離物體時，總愛皺眉頭或瞇眼睛。因一只眼視力差，看東西時總喜歡把頭扭向一側(cè)?？磿鴷r將書本靠近雙眼。從外表上看，眼睛有斜視，俗稱“斗雞眼”。眼睛周圍呈現(xiàn)紅色、眼睛充滿淚水等。

　　定期給寶寶檢查視力包括以下內(nèi)容：每年定期給寶寶做眼睛檢查，最好由新生兒開始，即寶寶出生后家長就帶他到眼科去檢查，就可以及時發(fā)現(xiàn)先天異常及遺傳性眼病。家中最好掛一幅視力表，及早教會寶寶辨認(rèn)，因?yàn)榕卸▽殞氁暳Φ暮脡?，主要靠視力表，只要父母耐心地教?/p>

　　一般3歲左右的寶寶是可以比較準(zhǔn)確地查清視力的，這樣家長就能盡早發(fā)現(xiàn)寶寶的視力問題，并及時治療。